【喜多方の気づき】目の前の現実は、あなたの心を映す「鏡」

今の現実は、突然「そこ」に現れたわけじゃない

目の前に広がっている今の世界。

これは、実は「今、ここ」で突然生まれたものではありません。

これまでの自分が選び、感じ、そして信じてきたもの。それらの積み重ねが形になったものです。

そう考えるようになってから、私が日々見ているこの喜多方の景色の意味が、少し変わってきました。

世界は「内側の投影」である

今、自分の目の前にある現実は、過去の自分が内側で描いてきた世界の投影です。

だからこそ、この世界を静かに見つめてみると、自分の内面がとても正直に映し出されていることに気づきます。

うまくいっている部分も、思うように進まない部分も、どちらも「間違い」ではありません。ただ、今の自分を教えてくれているサインなのです。

大切なのは、それを「良い・悪い」でジャッジすることではありません。

ただ、「ああ、そうだったんだね」と、そのまま受け入れてあげることです。

「こう在れたらいいな」を優しく置く

現状を受け入れた上で、これからどんな自分で在りたいのか、どんな世界を生きたいのかを、あらためて自分の内側に問いかけてみましょう。

答えがすぐに出なくても大丈夫です。

ぼんやりとしたイメージでも構いません。「こう在れたらいいな」という感覚を、やさしく自分の中に置いてあげるだけでいいのです。

喜多方の時間が教えてくれたこと

ここ、喜多方でのスローライフは、そのことを私に教えてくれました。

急がなくていい時間、自然のリズム、何もしない余白。

その中で過ごすうちに、自分の内側の声が、少しずつ聞こえるようになってきた気がします。

世界を無理に変えようと力む前に、まずは自分を知り、受け入れること。そこから、望む未来を静かに投影していけばいいのです。

今日見ているこの景色も、きっとまた、未来の自分へのメッセージ。

そう思いながら、私は今日もこの場所での一日一日を味わっています。

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【魂の望み】「不足感」という幻を手放して、これからの時代を生きる

"得る"ための努力から、"在る"ことへの感謝へ

これまでの生き方も、確かに楽しかったですよね。

何かを得るために頭をフル回転させ、一生懸命に動いてゴールを手にする達成感。それは素晴らしい経験でした。

でも、何でもお金で買え、モノが溢れかえっている今の時代。ふと立ち止まって考えてみてください。

「私の魂はそれを望んでいるのだろうか？」

私たちは既に満たされている

よく考えてみれば、今こうしてネットに繋がる端末を持っているということは、少なくとも今日の食べ物があり、服を着て、雨風をしのげる場所があるということです。

たとえ自分の家がなかったとしても、緊急時には手を差し伸べてくれる誰かがいるかもしれません。

極端な例に聞こえるかもしれませんが、多くの人は「すでに満たされていること」が見えなくなっているだけなのです。

「あれがない」「もっと欲しい」という不足感は、実はあなた自身の内側から湧いたものではなく、外部から植え付けられたものに過ぎないことが多いのです。

意識を"外"から"内"へ向ける時

まずは、今あなたが「すでに持っているもの」に目を向けてみましょう。

そうすることで、今まで外側の世界（他人やモノ）に向いていた意識が、自然と自分自身に向けられていることに気づくはずです。

自分へ意識を向け、今の自分にあるものに感謝し、じっくりと自分を見つめる。

すると、そこから不思議と「本当にやりたいこと」が見つかり、それがあなたの歩むべき道へと繋がっていきます。

これからの時代に合った生き方

これこそが、この新しい時代に合った、無理のない幸せな生き方だと私は思います。

もちろん、すぐに全てを変える必要はありません。

ですが、"自分を満たす答えは、外ではなく内にある"という視点を持つこと。

この意識こそが、これからの時代を軽やかに生きていくために、とても大切なことなのです。

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目標設定の最大の落とし穴と、最高の叶え方

目標達成の裏側にある、大きな「落とし穴」

目標を設定し、そのゴールの臨場感を上げることで願いが叶う——。

この発想はとても大切ですが、ここに**大きな落とし穴**があることに、あなたは気づいていますか？

私自身、過去にその落とし穴に散々落ちてきました。今回はその経験から学んだ、目標設定で絶対に**間違えてはいけないポイント**を共有させていただきます。

目標の「ベース」はどこにあるか？

さて、あなたが目標を設定する際、その目標は何を元に立てているでしょうか？

多くの方が、叶っていない「現在」、あるいは**「抜け出したい現状」**をベースに発想しているのではないでしょうか。

これが、落とし穴の正体です。

叶っていない現状から、叶った自分の臨場感を上げようとしても、結局は**「願っている状態」、つまり現状の「不足」の臨場感**を上げているにすぎません。

これでは、いつまで経っても変わらないのは当然ですよね！

目標達成を引き寄せる「喜多方流・感謝の法則」

私がここ**喜多方**に越してきて、自然に囲まれたスローライフを送る中で学んだ、最も強力な「引き寄せの法則」をご紹介します。

それは、**「すべてを受け入れて感謝する」**こと。

今の私は、のんびりと過ごしている現状に心から感謝しているし、そして幸せだと思っています。その気持ちで満たされていると、ほとんどが都合の良いことしか起こりません。

万が一、一見「悪いこと」が起きても、それは必ず**何かの気付きや方向を修正するためのサイン**として起きているのです。

幸せな気持ちで満たされている「現状の臨場感」が広がるから連鎖的に良いこと、つまり目標が自然と達成されるのです。

本当に必要なものは「願わなくても」引き寄せる

では、「〇〇が欲しい」「〇〇になりたい」という具体的な目標はどうすれば良いのでしょうか？

それがあなたにとって本当に必要なものであれば、そこを強く思わなくても、毎日の美味しいご飯を食べるように**勝手に引き寄せます**。

そして、引き寄せてから「ああ、こんな物が欲しかったんだ」と後から気づくことの方が多いのです。

逆に叶わない願望のほとんどは、本当のあなたが望んでいるのではなく、他からの洗脳やエゴから生まれた願望であることがほとんどなのです。

肩の力を抜いて、今を生きる

いかがでしたか？肩の力を抜いて、今の中に幸せを見つけて感謝する生き方。

忙しく生きていると、なかなか気づかないかもしれませんが、私が今のスローライフで学んだ生き方をちょっと真似するだけでも、随分と楽になり、そして楽しくなりますよ。

皆様が幸せに毎日を迎えられますように！

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