クラブの重さでスイング作り
今回は誰もが嫌なシャンクにおける原因と練習方法をご紹介致します。
まずシャンクとはネックに当たって極端に右に飛んでしまうボールの事を言います。
アプローチにも要注意ですね！
シャンクにもフェースが開いて当たるシャンクと閉じて当たるシャンクがありますが今回は開いて当たるシャンクの改善をしたいと思います。
原因は右膝と腰が前に出て手元が浮いて極端にフェースが開く事が原因なります。
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解決のポイントを３つ紹介
①膝が前に出る時はだいたい顔も上体も先にターゲットに向いている場合が多いです。
しっかり顔と目線を残しましょう。胸も残す意識で振れるのがベストです。
②右足の蹴り前に使っている。ダウンスイングのクラブの落下は右足の踏ん張りが必要です。
下手足スイングが有効です。
③右足右手、体の右半身をメインに打とうし過ぎるので左足と左手の体の左サイドで振る練習ドリルを行いましょう！
何故右半身で打とうとするとシャンクが出るか？
右手で打とうとすると右足重心になります。
またクラブヘッドを下げてから拾う打ち方になります。
①結果手首が解ける。
②下げた時にフェースは開く
のでシャンクが出やすいです。
【左足片足立ちスイングドリル】
右足を引いて爪先立ちになります。
そのまま左足片足立ちで振ります。
重さを感じてクラブの慣性で振って行くようにしましょう。
特にアプローチは重さで振れるのでアプローチ練習にお勧めです。
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下手足スイング
片足ドリル
右足が使えないまま振る
クラブの重さで左手と左足でスイング
シャンクが出てしまったら是非練習場で試してみて下さいね！
今回も最後まで読んで頂きありがとうございます。
また投稿させて頂きます。☺️