フォームばかり練習したら、効率がすごく悪いです。ほとんどの太極拳愛好家はフォームを中心にしています。
私もそうだった。十年間続けて練習したら、結局何もわからなかった。やっと、分析して、いろいろ気付くことできました。
フォームはフォームするためにするものではありませんよ。何のためにこの動きをするかを研究する必要があります。フォームする目的は練功のためです。練と煉、ある意味では通用することできます。功と言うのはエネルギーのことです。練功はエネルギーを作り出すことでしょう。
物理の公式W=Ft。この公式よると、エネルギーは長い時間かけて、多く産出できます。Fは力ですが、力を減らす、いわゆる省エネ化運動達成できるのはもっと長い時間をかけて練習することが必要です。所で、なぜ力を増やして、エネルギーを作らないかと思いませんか？一見して、矛盾の様な解説ですけど、実はもう一層の真義が含まれています。力増やして、熱の産出も増えてきます。折角できたエネルギーが熱の形で消耗してしまいます。時間かけてじわっとできたエネルギーが身体の中に貯蔵吸収できます。だから、太極拳して、元気に成りますよ。
最後一言、フォームを最初から最後まで、踊っていますと、上達するまで、多分、200年かかるかもしれませんo(^_-)O
私もそうだった。十年間続けて練習したら、結局何もわからなかった。やっと、分析して、いろいろ気付くことできました。
フォームはフォームするためにするものではありませんよ。何のためにこの動きをするかを研究する必要があります。フォームする目的は練功のためです。練と煉、ある意味では通用することできます。功と言うのはエネルギーのことです。練功はエネルギーを作り出すことでしょう。
物理の公式W=Ft。この公式よると、エネルギーは長い時間かけて、多く産出できます。Fは力ですが、力を減らす、いわゆる省エネ化運動達成できるのはもっと長い時間をかけて練習することが必要です。所で、なぜ力を増やして、エネルギーを作らないかと思いませんか？一見して、矛盾の様な解説ですけど、実はもう一層の真義が含まれています。力増やして、熱の産出も増えてきます。折角できたエネルギーが熱の形で消耗してしまいます。時間かけてじわっとできたエネルギーが身体の中に貯蔵吸収できます。だから、太極拳して、元気に成りますよ。
最後一言、フォームを最初から最後まで、踊っていますと、上達するまで、多分、200年かかるかもしれませんo(^_-)O
