と言っても 気温の上がり下がりが激しいせいか 体調不良の風邪。
今日は 新たに買った ヨーロッパで No.1の
（イギリスだったかな？）
"MY PROTEIN" のプロテインパンケーキに挑戦！！
とりあえず "MY PROTEIN" のコスパが最高。
いつも飲んどる "HALEO" だと 金銭的に厳しいのもあるで これはリアルにありがたい。
ただ内容がいいか悪いかは まだわからんもんで これから試す。
まぁ海外だで 届くには 2週間は覚悟した方がいいとの情報もあったけど 無事10日で到着。
中身も問題なく。
そんなわけで 早速今日はプロテインパンケーキ。
料理センス０のタイトマンですが
見た目より中身でしょと(笑）
めちゃくちゃ不味そうですね〜
こんなの店で出てきたら ブチ切れますね〜(笑）
でもお味は 普通に美味かった(笑）
トッピングするもんがなかったで あれだけど ドライフルーツとか いろいろ なんかトッピングできたら かなりうまいんじゃないかと思った。
プロテインのせいか 普通のパンケーキよりは 固めですが 美味かったから問題なし！
パンケーキ好きだから これはハマりそうです。
栄養価的にも おすすめです💪🏽
そして午後は "BC PROJECT" へ。
今日から新しく始まったトレーニング。
海外で トレーナーをされてた西脇さんに
（写真はないけど笑）
とりあえず今日は 体を見てもらい…点数的に 全然ダメでしたが。笑
新たに身体作りをしていくことになりました。
今までとは違ったトレーニング方法で こりゃ〜変わるんじゃないかと実感しております。
こういうトレーニングは大事だな〜って本当に思った。
とりあえず また１から身体を作って 新しいタイトマンになります。
やるっきゃないのね〜〜〜〜
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1枚 ￥2,000
※数に限りがあります。なくなり次第終了
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