なんとなーく
ブログ開いて見たら
昔のね
懐かしすぎてやばい
こんなこと書いてたんや⁉️って
特に
子どものこと
そういえばそんなんことあったなぁ〜って
頑張ってたなぁ〜って
思い返して
書いてて良かったなって
その時の状況、気持ち
今書いてって言われてももう書けないから
リアルタイムでの気持ちはその時しか書けない
時は戻らないし
ほんと
書いてて良かった
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今日
土曜日では久しぶりのお休みで
朝からのんびり
今日はひな祭りという事で
時間をかけて夕食作りをしよう❗
いつもは仕事から帰って
簡単なものしか作れなかったり
お惣菜があったりだからなぁ
手抜きでごめんなさい
今夜は
押し寿司を作った
あと、手作りコロッケ
スーパーのコロッケはよく食べるけど
手作りは久しぶり
こっちは写真撮り忘れた
お寿司はこれ
↓
ケーキ型に詰めて作った
中には鮭フレークといんげん
上には卵とひき肉そぼろといんげん
何年か前にも作ったかなぁ
ブログに載せてたかも
たまには時間をかけた夕食作りも楽しいな✨
一週間ほど前から右足首…くるぶしの辺りが痛くて
スノーボードで頑張りすぎたかなぁとか思いながら…
まあ、
一週間もすれば治るかな～と思ってて
でも
正座が痛くてできなくて
足のスネ側？を伸ばすと痛い
よく見るとくるぶしが腫れてる
左と比べて明らかに
骨がいってる？
１日仕事が終わる頃には痛みが増す
これは病院だな…
今日の仕事帰りに外科に通院
結果
骨にはヒビとか異常なし
でも、大きな骨と骨との間が狭くなっている
軟骨がすり減ってるってこと
子どもを抱えながら、おんぶしながらの立ったり座ったりが
足首にきてるみたい
立つときも右足から立つし
全体重がかかる
職業病だな
あと、スノーボードして、余計に足に負担がかかったのかもしれない
それから
右手の、薬指小指の根元がかなり痛い
つりそうな感じと
押さえたら骨が痛い
小指の根元の骨も石みたいにコリコリしている
ここも一緒にレントゲン
骨は全く異常なし
おそらく腱が痛みの原因…
腱鞘炎ってこと
これも職業病だな
確かに、子どもを抱っこした時、薬指小指らへん、結構力入れてる
痛み止の塗り薬や貼り薬で痛みを押さえるしかないみたい
仕事をセーブしたら治るでしょうけど…
そんなんできんから、痛みに耐えていくしかない
今年から時間を増やしたから体に無理が…
しかも一緒の担任さんが妊婦さんになったから余計に
私の負担が大きくなっている
かといってそれをどうこうできないし
あと１ヶ月
痛みに耐えながら
乗り越えていこう