内転筋

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T-1けやき整骨院

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内転筋群

股関節内転に作用（一部、股関節屈曲・内旋にも作用）。

恥骨下枝、及び、坐骨結節から起こり

大腿後面中央部に停止する。

閉鎖神経支配（L2～L4）

起始部は前方からは筋肉層が厚く

触りにくい。

停止部は後面から押した際に

線維状の硬い組織を感じる場合もある。

内転筋群の問題は

内転筋に起こるよりも

反射として股関節（臀部）に出る事が多い様に思う。

股関節運動を乱し

骨盤の不正を起こす事で

腰椎部にストレスを掛ける。

その事で

ぎっくり腰を起こす事もある。

押圧の際、

横向きで行うと

坐骨結節まで押圧が出来

相当、効く。

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