分かった事は、
やはり人間
フィジカル(肉体、筋肉)
の強さが大切だということ
痛みをあまり感じない人
歪みが起きにくい人
ブレがない人
その「人」には必ず
フィジカルの強さが存在している
どこか違和感がでたり、痛みがでる人は
それがでないだけの
「強固なフィジカル」
をつくればよい
特に、今自分が学んでいる一番上の先生の
フィジカルレベルはハンパではない
それだけのフィジカルレベルがあるからこそ
ブレずにひたすら突っ走り、
皆が尊敬して追いかけるのだと思う
その先生を見ていると、自分の甘さはまだまだ否めない
もっともっとやれる
その先生は60歳を過ぎた今でも
自分の毎日のフィジカルレベルを測る指針として
140kgのバーを担いで
パラレル(前ももが床と平行になるまで下げる)のスクワットを
10～20回行うという…
これだけでも、トレーニングを行っている人ならその凄さが分かると思う
やれることはいくらでもある
自分の方向性がまた一段と明確になった
BALさん、Sさんとても有意義な時間をありがとうございました
もっともっとおもしろい情報はありますが…今日はここまで
もう一つだけ楽しかった話を上げるとしたら…
「先生達の師弟関係はすばらしい」
自分も一番弟子(自称)として、
BALさんにしっかりとついて行きたい(生きたい)
そう思う今日この頃です
iPhoneからの投稿
やはり人間
フィジカル(肉体、筋肉)
の強さが大切だということ
痛みをあまり感じない人
歪みが起きにくい人
ブレがない人
その「人」には必ず
フィジカルの強さが存在している
どこか違和感がでたり、痛みがでる人は
それがでないだけの
「強固なフィジカル」
をつくればよい
特に、今自分が学んでいる一番上の先生の
フィジカルレベルはハンパではない
それだけのフィジカルレベルがあるからこそ
ブレずにひたすら突っ走り、
皆が尊敬して追いかけるのだと思う
その先生を見ていると、自分の甘さはまだまだ否めない
もっともっとやれる
その先生は60歳を過ぎた今でも
自分の毎日のフィジカルレベルを測る指針として
140kgのバーを担いで
パラレル(前ももが床と平行になるまで下げる)のスクワットを
10～20回行うという…
これだけでも、トレーニングを行っている人ならその凄さが分かると思う
やれることはいくらでもある
自分の方向性がまた一段と明確になった
BALさん、Sさんとても有意義な時間をありがとうございました
もっともっとおもしろい情報はありますが…今日はここまで
もう一つだけ楽しかった話を上げるとしたら…
「先生達の師弟関係はすばらしい」
自分も一番弟子(自称)として、
BALさんにしっかりとついて行きたい(生きたい)
そう思う今日この頃です
iPhoneからの投稿