いや～楽しかったー！
今日は良いトレできました^^
時間もたっぷりで4種ずつ
肩も三頭も
男らしさを出すには欠かせないパーツですからねぇ
試行錯誤してもっとデカくしよう！
特に三頭
体重 75.2
この時間なので軽いですね。
トレ後ランチにチョイスしたのは
カレー♪( ´▽｀)
しかもバイキング♪
おかわりしまくってきました(｀_´)ゞ
そして食後の…
抹茶LOVE
チョコミントLOVE
…でもコレはもういいや^^;
今日から体重右肩上がり！！
大増量祭の始まりです♪
さて～
どこまで太るのでしょう…(;ಥ;ω;ಥ;)
あゆたろう さん
はじめまして
コメント有難うございます！
チート、不安ですよね^^;
実は僕も未だに思い切れないところがあります。。。
弱気になり過ぎて摂取量が少な過ぎたら意味がないし、摂り過ぎると…
それも回数重ね、成功も失敗も知って、自分データとっていくと良いですよ^^
チートはもちろん、ダイエットも楽しむことが一番のコツです♪
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