足りないもの。

気軽にテキトーに更新していい

「ヒトリゴト」

というテーマを追加した。


普段から乱雑なブログですが、より全く気を使わず思った事を思った時に、無計画に書いていいということにする。







話は変わり、本題の独り言。




身体作りに必要なもの

運動。栄養。休養。


オレに足りないもの。

野菜と睡眠かな。

肉は意識しなくても食べるけど、野菜は意識しないと食べない。

今日は野菜スープにサラダ。

上出来◎


あとは睡眠


ということで、たまには早く寝よう。


奇跡の22時台夢の国行き最終列車乗車。


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