昨日の大阪国際女子マラソン
一山麻緖選手頑張りました
そしてペースメーカーの
川内優輝選手
岩田勇治選手、お二人も
素晴らしかった！
なんとか日本新記録をとの
思いのなか
声をかけながら引っ張る姿
いい光景を
見せてもらいました
私も最近２日に一度くらい
6キロ走っています
筋肉は裏切りませんね！
日に日に走力が
上がっていくのが
嬉しいです！
1月7日は1キロ平均7'57"
1月14日は 6'45"/km
1月19日は 6'25"/km
そして今日2月1日は
5'57"/kmでした！
お腹も少し凹みましたよ
明日は名古屋大須演芸場です
お近くの方
よろしかったら
いらしてください！
そしてそして
絶賛発売中です
