今日はリハーサルやレッスンの合間に、食育セミナーを開講しました
スペシャルレッスン
「食べる力」を育てよう！
踊る管理栄養士による食育セミナー
沢山のアトリエ生、ママさんも参加下さいました
生きていく上で大切な食事
今日をきっかけに、目の前の物をただ食べるだけでなく、口に入れる前に自分自身で考えてもらえたら嬉しいです
バランスよく食べるお話だけでなく、
踊る前に適した食べ物や選び方も教えてくれました
アトリエならではのお話ですね
食事もレッスンと同じで、すぐには結果が出ないので、毎日コツコツ。
知っていてもやらなければ意味が無い。
っと、ヒトミ先生から
たいちゃん先生からは「テストに出るよ〜ノートに書いて〜」っと（笑）
レッスン後には、直接相談しているママさんも
子供により必要な量や種類、タイミングも様々
アトリエ生達が、元気にキレイに踊れるよう、いつでも相談に乗ってくれるヒトミ先生がいるのは、本当に心強いです
いつでもご相談下さいね！
子供たちはカラダもココロも日々変化し、成長しています
私たちは今後も、踊りだけで無くトータルで支えていきたいと考えています
「ダイエット」「カロリー」「タンパク質」「アミノ酸」「補食とおやつ」etc…
子供達の発言や様子、ママさん達が知りたい事から、もっと掘り下げたい内容も沢山出てきました
次回の開講が楽しみです
ヒトミ先生、ありがとうございました
今日のオマケ
昨日ママさんから頂いた、ねこねこ食パンは…
たいちゃん先生からリクエストされ、耳付きドラえもんに変身
ヒトミ先生から
貰った、マホ先生の朝ごパンでした
貰った、マホ先生の朝ごパンでした次は何を作ろうか考え中です
Atelier de Danse Classique Maho
贄田麗帆 鈴木泰介ダンスアトリエ
練馬駅から徒歩2分
東京都練馬区バレエ&コンテンポラリー
見学・体験・入会は随時受付中です！
是非一度お問合せ下さい
