おはようございます😊伝説のコーチです♪
みなさんはもう今年の目標は立てましたか？
まだの方はぜひ今日立ててみてください♪
【目標の立て方】を話してみます✨✨
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まずは、ゆっくりとした時間を取ってください。人のは環境に影響されます。
カフェなどに行って素敵な空間で♪
そして、去年やったことを書き出したっぷりとねぎらいます😊
実は色々なことを成し遂げたはずです。
「あんなこと、こんなこともやって素晴らしいね、おつかれさま♪」
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そして、今度は今年の年末から1年間を振り返るつもりで、2024年を見てください。
「最高の一年だったな〜♪」と思いながら。
さらに、5年後の自分が2024年を振り返るつもりで見てみてください。
「あの1年が転機だった、素晴らしかった♪」と思いながら出て来たイメージを書き落として行きます。
お金・仕事・家族・パートナーシップ・プライベート・健康…
書けましたか？？
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昨日は新月でしたから、創り出したイメージが一番叶いやすいタイミングですよ！
【一年を創造し振り返り、目標を立てる♪】
※読んで頂きありがとうございます♪シェア歓迎です！
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こちらは「たったひとつの質問で人生を変える伝説のコーチ公式LINE」からの転載です。
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