昨日はトレーニング追い込みすぎで全身筋肉痛の本日です
その痛いのがたまらなく良いんです
まぁ、変態ってやつですね
久々に体脂肪測ってみたらちゃんと８%
色んな誘惑は見ないふり、これに限ります
話しは変わって
美容室に行きスタイルを決める時に
重さはどーしますか？
段いれますか？
動きだしたいですか？
などなど色んなことを話してスタイルを決めていくと思います。
今回は動きや、軽さをだせるレイヤーについて
一般的に段（レイヤー）をいれると、はねる！って思われることがありますがそんなことはありません。
はねないようにするには髪の毛を乾かす所からが大事になります。
重めにしたからといってはねない訳ではないのでまずは1番自分のなりたい、やりたいスタイルを担当に伝えるのが良いと思います。
サロンでカットしたレイヤーの一部載せときます
