すんごいネガティブな時って
ありますよね？？
どうせ私なんて…とか
無理なんでしょ！！とか
ダメだった理由ばかりを探して
ほらっやっぱりダメだったじゃんと
ダメだった自分を正解にしてしまったり
不甲斐なさに泣いたり
伝えたいことが
全くつたらわなかったり…
とにかく
そんな日ってあります。
そんな時は
無理せず
まー。そんな時ってあるよね(笑)
って自分で自分を許してくださいね。
ここでネガティブな気持ちを
リフレインしすぎると
心に定着してしまって
ダメな時が通常運転になってしまいます。
なので、許す！！
とにかく許す！！
あー。あるあるある！
そんな時あるよねーー！！
って考えてみませんか？？
苦しい時は私たちがいます。
tagurutubo Ｎｏ．1ケアサポーター
アケ氏の衝撃的な半生は
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