Aloha(≧∇≦)!!


いきなりだけど、

また、ちゃんと筋トレしようと思う(`□´)アップアップアップ



2年から3年の夏までの写メ見て(°□°;)!!


今、自分の体を見ると…


消えた大胸筋汗
消えた割れた腹筋汗
消えた上腕二頭筋汗
消えた上腕三頭筋汗
消えた三角筋汗.....




このままじゃいけない
(。>ω<。)あせるあせるあせる




専門いった時に…

なめられちゃいけねぇし(`∀´)Ψ



やっぱり、彼女できたら
いずれかは…脱ぐゃん
(ノ∀<*)ハート


そんときに~
彼女が、萎えなぃ体つきにしとかなきゃ( ̄∀ ̄)パー

恥いっしょ!!!!!!




と言う事で、
筋トレ再開したぃと思いま~す(o≧▽≦)o晴れ




待ってろ!!
未来に出会う嫁ハート




   たぐぴーやの☆ALOHA TIME☆-ファイル0034.gif




とりま(・_・;)
10キロ以上のダンベルが欲しいダウンダウンダウン


家にぁるの
3キロしかな~ぃ台風



やった感がでなぃぃぃ。゜(゜´Д`゜)゜。