昨日は立ち寄ったバーには、
リラックスしながら飲んでる人たちが沢山いました。
ずっとハワイは感染者0人が続いていたのに、
メモリアルデーの後、昨日は6人、本日15人になってしまいました。
しかし、無症状での感染者がいる限り人が集まるところにはクラスター感染が出てしまうのは仕方が無いのです。
ではどうしたら良いのか？って思うと
日常と少しでも体調の違いを感じたら外出ない。。。
てな、そんな無理ことは言いません。
(無症状だからわかんないから出ちゃうんだし）
日本人の場合は、普段通りに生活しながら
免疫力を増やす生活をプラスするのです。
皆さん、1つ聞きたいのですが....
コロちゃんって怖いですか？
コロちゃんに関してはあまり色んなことが
私たちが分かってない病気だから怖いんですよね。
情報が錯綜してて、
マスクつけた方が良いだの、
しても意味がないだの...どっちやねんってなりますよね。（笑）
でもね....この数ヶ月で自粛生活していたら
がん患者が格段に減ったそうです。
満員電車も乗らなければ、あの嫌な上司や同僚に毎日会うこともないので、ストレス指数も断然減ったそうです。
ただただ、
免疫のつく生活を過ごすだけです。
笑う、 食生活を改める、(脂っこいもの減らす、肉食は程々に、水分もっととる、化学調味料減らす、保存料を気にする)
睡眠時間を増やす(質の良い睡眠)これは、2番目の伝言なのですが、
自分を愛してくださいです。
例えば、皆さんのその体は神様が貸してくれていますので、その借り物の体を大事にしてください。
あとは、もっと自分を肯定出来るようにするとか、自傷行為や自殺をしないとか。
この先、抗体薬(ワクチン)が出来るまで私たちの生活は全てに対してまだまだ自粛させられます。
ここからは私の独り言ですが、
この先の未来は何度でも自粛させられちゃいます。
何度も何度も、確実なワクチンが出来るまで感染者の数のグラフとしては、アップダウンのウェーブが来ます。
しかし、
これから出来る、
1度目のワクチンは焦って絶対に打たないこと。
2番目もダメ。
ここで色んなことが明らかになり、
3番目は安心して打てるようになります。
死者の数の改ざんを世界でしている意味は？
ワクチンを打つと安心できるというイメージのすり込みを皆さんに行ってるとしたら、このワクチンに何が入ってくるのでしょうか？
想像してみてください。
自分を愛している人はとても情報操作にも敏感ですよね。
ともかく、情報を鵜呑みにはしないことが大事。
実はコロちゃんのことでスターチャイルドの方がこれからたくさん活躍するのですが、
この方達については、また長くなるので、
後に改めてブログでお話させていただきますね。
スターチャイルドの特性は誰かと話してても周りが気になるとか、音に敏感とか、人の目が気になるとか、言葉に敏感とか....'' 変わってる人'' と言われがちですが、スターチャイルドに多い特性です。
私も人とテーブルで真向かいで話してる人よりそのさらに向こうが気になったり、突然ものが落ちる音にビックリする反応でそちらをサッ！っと思わず見たりします。
もし自分のお子様で気になる方がいたら
それはひとつの個性なので安心してください。
それを、もう少し穏やかにする方法もありますので。
今日はそんなスターチャイルドの集まりが
ハワイでありました。(ちゃっかり参加)
それはそれはとても内容の濃いものになりました。
そちらもまた後日アップしていきますね。
それではまた
