お肌が綺麗になる方法かもしれません。

ふと気付いたのですが、

洗顔後に肌がつっぱらなくなりました。

なぜ？

なぜ？

気にしてなかったけど、一つ心当たりが。

2年ほど前に太ったんですが、ベスト体重から5.6キロ

それを落とすのに、仕事の日の夜ご飯は、炭水化物抜いて

豆腐中心のご飯に。

豆腐に納豆のせて、味噌汁とか。

大豆、大豆、大豆。

イソフラボン。

どうやら、これがよろしいのかと。

糖質抑えて、肌にもよろし？？？

信じるか信じないかはあなた次第。