頭の重さ頭の重さは、成人で5キロと言われています身体の大きい力士などは10キロとも言われています頭を支えている頸椎が歪んだ状態になると前傾姿勢(猫背)になる方が多いです。猫背体操など本などで見かけますが、頭が下がってしまう原因は改善できていないので、解決しません頸椎が正しい位置になると前傾姿勢が起き上がってきます左 調整前右 調整後