私のブログに訪問していただき、ありがとうございます。☆☆1677
わが家の朝食は
このような感じです。
↓
①
前回紹介した
私が作った
玉子焼き
②
妻が作った
みそ汁
③
妻が炊いた
たけのこ御飯
(いつもは、白米)
④
キムチ
(ごはんがススム)
⑤
納豆
(とろっ豆 金のつぶ)
⑥
千切り
キャベツ
⑦
味付けのり
⑧
らっきょう
2粒
⑨
緑茶
ほぼ、毎朝
こんな感じです。
・
・
・
そして、朝食後に
こちらを食べています。
↓
↑
⑩
二代目の
ハチミツ
(スプーン1杯)
⑪
ヨーグルト
(ダノンビオ)
⑫
カカオ
72%
チョコレート
2枚
(朝食前に食べる方が多い)
発酵食品を
摂るように
しています。
おかげさまで
毎日、仕事へ
行くことができています。
あと・・・
焼き魚があると
いいのかもしれませんが・・・
以上で、今回の報告(レポート)を終わります。
お付き合いいただき、感謝します。
最後まで、
ご覧いただき、ありがとうございます。