10月3日(水)
皆様、こんばんは
急に三木翔一朗です
来週の8日(月)は祝日ですね・・・しかも体育の日・・・これは馬に乗るしかない！？
なので10月8日(月)の午後より明石で障害講習会を開催します。
全面馬場を使ってコース走行を練習したい方はもちろん！！
前回も大好評だった障害を飛んだことがないけど飛んでみたい方も参加できる内容なので、
予定が空いてる～！やってみたい～！
という方はご参加お待ちしております。
講習会タイムスケジュール
１３：３０～ コース走行講習① 対象：ＯＰクラス以上 定員4名
・全面馬場を使用しての障害のコース走行練習をします。
乗り手のレベルに応じて高さも調整しますので障害ビギナーの方でも安心です。
１４：３０～ 障害チャレンジ 対象：スタート駈歩クラス以上 定員3名
・全面馬場を使用して横木などを速歩でコース走行のように練習します。
障害の基礎である横木通過と広い馬場で乗れるのでおススメです
１５：３０～ コース走行講習② 対象：ＯＰクラス以上 定員4名
・全面馬場を使用しての障害のコース走行練習をします。
乗り手のレベルに応じて高さも調整しますので障害ビギナーの方でも安心です。
１６：３０～ Jｒレベルアップ講習会 対象：Jrのスタート速歩クラス以上 定員4名
・Jr会員様専用のレッスンです。
20×40の馬場で横木通過やパイロンの周りを走ったりと決められたコースを正確に回る練習をします。
それぞれ定員になりましたら受付終了となりますので参加してみたい方は翔一朗・小出・千古にお問い合わせ下さい
そして、さらに同日に鐙(あぶみ)上げ講習会も実施します
ちなみに「鐙上げ」とは
本来、皆さんは乗馬では鐙に脚を乗せていますが、「鐙上げ」では鐙から脚を外して馬に乗っていきます。
「鐙上げ」のでは前傾や後傾姿勢、左右どちらかによれて騎乗している、
また脚(膝）で馬体を挟んで上体を支え騎乗しているなどの悪い癖の矯正に効果的です。
このような悪い癖がついている場合、鐙上げをすると上体が鞍の上で跳ねてしまうので、正しく直立の姿勢をとらねば騎乗できません。
また、反撞を抜くにはいかに上体の力を抜き腹筋と背筋の緊張を維持させるかも良く分かります。
「鐙上げ」で馬上での正しいバランス感覚を覚えていきましょう
１３：３０～ 鐙上げ講習会 対象：スタート速歩クラス以上 定員4名
・丸馬場での講習会となります。
※大人気で13：30の鐙上げ講習会が満員になった場合は14：30にも講習会を開きます
参加してみたい方は基司所長にお問い合わせ下さい
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乗馬が初めての方には、乗馬体験・ライセンスコースを開催。
神戸・姫路方面からでも通うことが出来ます！
会員様には、競技会から外乗・ツアーまで楽しみ満載！
★ 乗馬クラブ 明石乗馬協会へ（←HOME
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見学等、お一人様でもお気軽にお問合せ下さい。
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