いつも多賀城レインボーズのブログをご覧頂きありがとうございます。
土日の朝は…
起きると……すでに暑い(´ᯅ`)🔆
梅雨に入ったようですが
それを忘れさせるような暑さ🐌💦
野球は毎年この季節は暑さとの闘いですね🕶️☀️
✨🌈✧︎🌈✨🌈✧︎🌈✨🌈✧︎
暑さに負けず
頑張っていこ～ε=╭( 'ω' )╯
✨🌈✧︎🌈✨🌈✧︎🌈✨🌈✧︎
基本練習のあとに、
◉ピッチング練習⚾︎=͟͟͞͞<
兼
キャッチャーの練習
ピッチャーは誰もがやってみたいポジション🥎
みんなマウンドに立つと
良い顔をしているね～😏❇
ピッチャープレート踏む位置を指導してもらって、
投げてみる🥎
膝を柔らかく
腕を止めずに投げる🥎
みんなナイスボール💮
良い球だ👌👍♬*°
◉フライを取る練習🥎
成長が著しい❇
ナイスキャッチ💮
午後、練習していると
遠い空から雷の音⚡とグレーな雲🌫
ポツポツと降り出した雨は☔️☹️
あっという間にゲリラ雷雨に
🌦🌩⛈️🌧🌩⛈️🌧
子供達は……
怖がるどころか大喜び
グローブが濡れないようにした後は…
泥団子作り
……(￣▽￣;)
子供というものは、こういうものです😊
なにでも、どんな状況でも遊べます
ユニフォームもスパイクも泥だらけ
雨は30分位で上がったものの、
グランド状態が悪いため
1時間早めに練習終了です
今回も暑さに負けずに
楽しく元気に練習できました😀
おつかれさん❀
来週も頑張ろう🌈💪❇
さて、私事ですが
コロナ渦の活動自粛期間中の空いた時間を利用してスポーツフードアドバイザーの勉強をし、
先月試験を受け、資格合格認定証を頂きました。
管理栄養士に比べればレベルが低い資格ではありますが、スポーツ栄養の知識を元に食事で勝利に導く「勝つためのカラダ作り」について学びました
今後はレインボーズ団員の
①倒れない身体
②怪我をしにくい身体
③疲労しにくい身体
④免疫力を強化した身体
⑤スタミナのある身体
⑥当たり負けしない身体
②怪我をしにくい身体
③疲労しにくい身体
④免疫力を強化した身体
⑤スタミナのある身体
⑥当たり負けしない身体
を目標に、
成長期の子供に合わせた栄養を考慮しながら、
食事面でのサポートをしていきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
多賀城レインボーズ🌈
6/25、6/26も多賀城小学校グランドで
楽しく元気に、楽しい音楽が流れるなか練習しています🎶
見学、体験、大歓迎🎆
お待ちしております