「口腔免疫」のことを知れたこともあります。
お口のなかにも免疫があるということですね。
歯周病などのお口の病気になりにくくする力があるんだって知って、
それならその力をアップしたーい、と
昔から虫歯になりがちで、
歯医者さん嫌いでますます悪化することの多かった私は、
強く思ったのです。
きょうはそのコツをおさらいしてみますね
【口腔免疫を鍛える3つのルール】
とっても簡単だから、サラッと読んでみてください。
1、正しいブラッシングで悪玉最近の定着を防ぐ！
お口の中では、いろんな菌がヌルヌルの物質をだして、
歯膜の集団となって活動。
一旦し膜が形成されると、歯に強力に付着して、
ブラッシングや薬剤でも取り除けない。
菌はどんどん増殖歯周病や虫歯が進行。
だから、そうなるまえのきちんとした
丁寧なブラッシングが大切です。
一般的な歯磨き剤には化学物質が使用され、
殺菌力が強いと同時に、
歯茎の組織にダメージを与えたり、善玉菌にもダメージが！
かえって悪玉菌が増殖しやすくなることも。
特に疲れやストレスで免疫力が落ちているときは、要注意！
2、植物のチカラで口内環境を改善！
だから、悪玉菌だけ殺菌しながら、歯茎を元気にする、
そのためには天然ハーブなどの自然な力がベスト！
歯茎のダメージや口腔免疫を回復させて、
キュッと引き締まった若々しい歯茎を取り戻します。
3、生活習慣も見直して
お口とからだの健康は繋がっています。
しっかり噛んで食べる力は、代謝をよくし、
免疫をつけ、脳を刺激し、よいことがいっぱい。
よい生活習慣とセルフケアで、
歯周病は治せる、歯茎はもっと元気にできる！
そのためにも、
化学物質を使用しない、天然ハーブで
歯茎にぐんぐん浸透させて歯周病から
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