実践『 ありがとうございます 』自分プロジェクト三日前から始めました。1日1000回『ありがとうございます』を唱えるこれを100日!!!とにかくやってみるを信条に。始めました。スマホのカウンター片手に通勤途中などにひたすらブツブツ唱えてます(笑)大体20分くらいかな毎日欠かさずやったるぞ!!