わかっててもさー
やばい状況の時の感情って慣れない
それは虚像だ、嘘だ、幻だってわかってるにも関わらず
エゴのネガティブ感情に振り回されるし、落ち込んじゃうよねー
最近思うのが、著名人、スピリチュアルマスターな人とかは不安を楽しめとか言ってるけど本当に楽しんでるんでしょうかねー？(笑）
と思い、
不安や恐怖を楽しむ
というのは、
そのまま抵抗せず不安になって
恐怖して、ワーワー言ってもいいんだ
というように解釈します。
あまりにも不安や恐怖に取り込まれて
ずーっと、落ち込むのはあかんと思うけど
ワーキャー言っていいじゃない
しょーがない、人間だもの