今回のつわりは「食べづわり」
上の子の時も同じだったけど
食べてたものは果物のレモン、ヘルシーなサラダなど
サッパリ系
がしかし
今回ガッツリと肉でも揚げ物でも魚でも
何でも来い！という感じで
前回の検診から１ヶ月経ってないのに
３キロも増えてた
ダンスも辞めて、つわりであまり行動的に動けなくなり
前より公園にも行けてない・・・・
更に便秘になった。
５日に１度しか出ないの
チョットっつうか
かなりヤバイよ
でも楽天的なタエは・・・・・・・
今日、体重測って良かった
と
むしろ前向きです。
明日からは無理をしない程度に運動と
食事制限しまぁ～す
応援してください
今回
「BMI値はやせ気味よりなので１０キロ増までは大丈夫でしょ。」
なんて言われて調子乗った
制限内を絶対キープするっ