無事に結婚式も出席出来て、ホッとしてます
お兄ちゃん先生には
『昼間は良いけど、夜のお出かけは控えて欲しい』
と言われてましたが、友人の結婚式は夕方からだし～
というヘリクツを自分で唱え（先生には言ってません）、
お腹の赤子に
『一緒にLの花嫁姿見るんだからね～』
『まだ出ちゃダメだからね～』
と言い聞かせ、出席した次第です
オシャレしてお出かけ～
美味しいもの食べて～
友達に会えて～
楽しかった
新しい靴だったせいか、数日の安静のせいか、
いまだに筋肉痛でありますが・・・
さて、
37w4ｄ
（9月25日検診）
この日も心音＆張りチェックから。
20分くらい横になってるのでヒマ～
オットに心音を聞かせたくて、携帯で初の動画を撮りました
（診察室などとは別の部屋なので携帯OKなのです）
診察・・・
体重増えてました
ま、怒られるほどではなかったし、
結婚式で食べたからな～と自白しましたが、
『あら、そうなの～。良かったわね～』
でお咎めなし
他に異常もなく、順調
内診の結果は、
『まだ赤ちゃん下がってきてないし、子宮口も開いてないね～』
『もう産んでいいから、2時間散歩とかしてね～』
いや、普通の人でも2時間散歩ってキツイですよ
『ま～ね～ｗ ま、筋肉痛にならない程度に骨盤周りの筋肉を動かして』
『大股で早歩きがオススメよ』
・・・だそうです
・・・すでに筋肉痛なアタシはどうすれば
しかも、妊娠後期から膝が痛くて
デブなのか歳なのか膝が痛いと言っていたら、
『歩き方が変わったから膝に負担がかかっているんだよ』
と言ってくれた友人WINDY
元格闘家に言われると安心したー
とりあえず、少しずつ動いてまずは筋肉痛治します