今日のオットのお弁当は
ハラミのタレ焼
ズッキーニのソテー
もやし炒め
ニンジンのソテー
キャベツの千切りサラダ
今週はオットが急遽出張連泊だったため、
お弁当作った日が少ない・・・
おかず用に買った食材は冷凍庫行き
今日のお弁当もボリューミーですが、
もやしを一袋弱入れてるし、結構ヘルシーな感じ
炒めて乗っけるだけだから簡単だしね
もちろんサラダも付けておきました
ドレッシングはノンオイルのものを会社にボトルキープしているオット
ドレッシングかけちゃうと野菜から水分出ちゃうからね～
毎食サラダの効果は結構出てきてるみたいですよ～