今日のオットのお弁当は
肉味噌そぼろ
ピーマンのソテー
マッシュカボチャのそぼろ混ぜ
マッシュルームのバター炒め
卵サラダ
アボカドサラダ
そぼろはお味噌で甘辛く、残ってた大根の葉を入れました
（しなびて黄色くなり始めてたけど、良い色合いになった
）
お出汁だけで炊いたカボチャは、しっかりおかずになるように
同じそぼろ混ぜました
最近出張だのなんだのってお弁当作る機会が減ってます…
楽っちゃ楽だけど、食材サイクルが…
明日は健康診断らしいので、夕飯は軽めに
明日のお弁当はバリウム後なのでそこそこに…
って、そこそこなお弁当ってどんなだよ！？
さて、お知らせ
アタシは簡単おかず部門に参加中
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