毎年ダイエット失敗して、増加する体重
この時期は誕生日もあるからダイエットをしようと毎年思ってるけど、上手くいかない
期間限定ダイエットだから、ある意味減量だな
減量はダイエットではなく、リバウンドありき！
(某格闘家のお言葉)
先日、実家に帰った時は両親に
『太ったなー』
としみじみ言われてしまい…
気合いで痩せれる年齢じゃないし、やっぱり運動ですかね？
運動したことないアタシは何から始めて良いかわかりません
準備運動すらやり方がわからん
でも、健康診断は諸事情で今月の18日か19日に行かねばなりません
あと1週間で痩せれるかよ…
今年も減量失敗か
