フローズンヨーグルト＠自作

簡単でお手軽なフローズンヨーグルト

夕食後のデザートに

ビニール袋にヨーグルト（低脂肪）とお好みのジャムを入れて混ぜ、冷凍庫へいれるだけ

ジャムの糖分があるからカチカチに固まらないの

洗い物も殆どなし

凍ったらビニールごとモミモミして角っこ切って器に出すだけ

今回、ジャムはお義母さんの作ったゆずジャム

アイス食べるより断然カロリー少ないので、ダイエット中にもオススメ