先週金曜日のオットのお弁当は
(風邪ひいてUPが遅れましたw)
揚げないからあげ
マッシュルームのバター焼
パプリカ入りちくわ
干しエビ入り玉子焼き
冷凍庫で化石になりそうなタコ発見!
タコって頭だけなら安く売ってたりするんだよね
買ってたの忘れてた
たこ飯作って自家製の『キュウリのQちゃん』添えました

からあげは揚げないやつ
『揚げずにから揚げ粉』を試しに買ってみたら結構良い
ちょっと固い気がするけど、ヘルシーです(楽だし)
パプリカ入りちくわはちきぽん
さんのブログを参考にさせてもらいました
とってもキレイね
ま、このお弁当は会社休んだオットがおうちで食べてましたけど…