昨日の練習

レディース寝技クラス。


すげー久しぶり


相変わらず、指導する道場生Ｓくんとアタシだけ…


いつも以上にやる気のないアタシ



とりあえず、休み過ぎたからおさらい

三角やら、十字やらの打ち込み10回ずつ




後はダラダラして終わり



全く意味ない練習です
身体が覚えるほどやってないのに、頭も忘れてるし…




はー