自分で自分の事を認めてあげていますか？
ついつい他人と比べて
ぜんぜんダメだとか
私なんて何もできていない
何もできない
そんな風に決めつけていませんか？
私もいつもまだまだダメだ
まだ足りない、出来てない
そうやって自分で自分自身をだめだしして
どんどん落ち込んで、自信をなくし
むちゃくちゃしんどい日々を送っていました
でもある時気付いたんです
「結構頑張ってやってるんやん、私」
そうすると、自分を認めてあげることができ
自分をほめてあげることができるようになりました
他人と比べるから、足りないって思ってしまうんですよね
自分軸、自分をしっかり知っていれば
他人と比べる必要はないんです
まずは自分を認めてあげて
頑張ったらほめてあげる
そうするとだんだん自分に自信が持てるようになり
エネルギーも上がってくるはずです✨