今日も金スマで「キラーストレス」をテーマにした番組が放送されていましたね
サイエンスZEROでも「マインドフルネス・瞑想」が取り上げられていましたから
関心が高まり、必要としている人も多くなっているのでしょう
ストレスは脳にストレスホルモンを送り、それが慢性化すると
脳や記憶、感情、自律神経にも影響を及ぼします
しかし、適切に対処していくことで脳も変化するそうですから、その対処法のひとつとして瞑想を続けていきたいですね
笑うこと＼(^O^)／、適度な運動、自然と触れ合う、瞑想・・・など
自分に合う対処法を実践されるといいですよ
+++
そういえば子どもの頃、車酔いするので
催眠療法に通ったことがありました
自律神経のバランスを取りたい人も通っておられましたので
ストレスをため込んじゃったな・・・ という方へも
この情報が必要な方に届くことを願っています
初めての方も瞑想できます
この機会を最大限にご活用くださいね！
↓ ↓ ↓
■シンボリックメディテーション＠Skype
・定時開催 22時～
■シンボリックメディテーション＠米子
・定期開催 第1月曜・第3木曜 ⇒ 9/5(月)・9/15(木)
■シンボリックメディテーション＠カフェ
・定期開催 茶和さん出展日 ⇒ 9/9(金)・16(金)・24(土)
■シンボル解読 (大好評！) 対面 or Skype
・20分 3,000円～
瞑想中に感受した風景や人物、文字、数字などのイメージをリーディングサポートいたします
個別開催いたします
リクエストくださいませ☆
会場費、飲食代は別途ご負担をお願いいたします
お申込みはメッセンジャーッまたはメールフォームよりお送りください
■セルフメンテナンスや瞑想会でナビゲートしたい方の講座
シンボリックメディテーションナビゲーターライセンスコース
ナビゲート台本、色のメッセージ解読辞典つき
鳥取米子 潜在意識の声を聞き自分を活かす
シンボリック＆タロットナビゲーター すみ 多恵子
受付時間：11:00～20:00
電話・Skype：9:00～24:00
０９０-６４１１-３３６９
・心の整理と目的達成のためのメディテーションSkype
・セッションメニュー
・お客様の声
・お問合せフォーム
・電話０９０-６４１１-３３６９
シンボリック＆タロットナビゲーター すみ 多恵子
受付時間：11:00～20:00
電話・Skype：9:00～24:00
０９０-６４１１-３３６９
・心の整理と目的達成のためのメディテーションSkype
・セッションメニュー
・お客様の声
・お問合せフォーム
・電話０９０-６４１１-３３６９
自分を知りたい、潜在意識の声を聞きたい、モヤモヤ、不安
親との確執、子育て、禁煙、誰にも言えないお悩みも解決へと導きます
対面鑑定の他、電話やSkypeの遠隔セッションも承ります
米子、境港、大山、東伯、琴浦、倉吉、鳥取、安来、松江、出雲、岡山、広島、兵庫、神戸、西宮、尼崎、京都、愛媛、大阪、滋賀、大分、福岡、岐阜、愛知、名古屋、埼玉、神奈川、東京、新潟、山形からもお申込みをいただいております