こんにちわ。
春になり、少しずつ気温が上がってきましたね。羽毛布団片付けましたよ。
この二年間、私を悩ませるのが
人より早めにきた更年期のホットフラッシュ。
いきなりかーっと熱くなって上半身が汗だらだら。夏場は地獄です。
で、
今もこの症状が出る。
だからTシャツの時もありアホみたいです。
これからの季節、なにか対策を考えようと色々ググりました。
くびもとを冷やすのが良いらしく
これが効くらしい。
画像お借りしました。
去年普通に暑さ対策で流行ってましたよね。なるほどー、ホットフラッシュにもいいのね。
ちゃっかり新しいもの好きの母親が持っていました✨
ので、今日からホットフラッシュ出たときはこの
孫悟空の輪っか(我が家での名称)
を装備してみたいと思います。
くびもとひんやりタオルっていう 水で濡らすタイプのあるじゃないですか？あれって洋服がビタビタに濡れませんか？私何度もそれで失敗してます。
あー、ホットフラッシュ
早く終わらないかなぁ。
今 CMでやってるケンタッキーの和風バーガー、一口食べてみたい。オリジナルチキンも超久し振りに少し食べたい。近くにケンタッキーあるから今度買ってみようかなぁ。