日々ウォーキングを心がけているものの
いつも同じコースでは飽きる
色々と餌をぶら下げては
近隣をうろうろ

今日はちょっと早いかな?と思いながら
万博公園の梅林へGO!
途中、ミスドがある駅
なかなか手に入らないという
ピエールマルコリーニとのコラボ商品
午前中だったので
もしや、、
と覗いてみる

わぁ!行列だ💦
しかし「まだ全商品あります」
という店員さんの声に
ふらふらと笑
てか、こんなに種類あるの?
決めきれず
おひとり様を忘れて
4つも買ってしまった😆

ドーナツ片手にウォーキングもないか?
ま、いつもの事
どうせ食べるんだから
それはそれ
ちょっとでも歩数を稼ごう

途中のスーパーでお弁当も買い
ひたすら歩く
着きました梅林
来週から梅まつり
というだけあって
予想通りまだまだ蕾が多い




アプリを見ると
11000歩余
目標の12000歩はクリア出来そう
梅はまだまだだけど
そこそこ人のいる梅林で
お昼にする

しばらく行かないうちに
園内のカフェなんかも
リニューアルされていて
「高級ナゲットの店」
なんていうのに
そそられるけど
お弁当食べたばかりだし
手にはドーナツ💦
またにしよう😆

梅林を後にして
なんでも今
『クリスマスローズフェア』
開催中らしい

クリスマスローズ大好き
先日、好みの色合いのものに出会い
ぴったりな鉢も見つけたので
ベランダに新入りしたばかり

期間中色々な企画が予定されていたのに
コロナでたくさん中止になっていた
そんな中
クリスマスローズを使った
ハンギングバスケットコンテスト
は開催中だった

バレンタインを意識した壁面に
飾られたハンギング
どれもとっても素敵✨
備え付けの用紙に投票する様になっている

どれがいいかなぁ?
どれも本当に素敵で迷う
家族LINEに送ったら
珍しく反応してくれた息子
ビンゴ‼️
びっくりするぐらい
私が良いと思った作品と
同じのを選んできた



梅は早かったけど
素敵なクリスマスローズを見れて
満足

帰りも歩こうかと思ったけど
お天気も悪くなってきたのを
言い訳に電車を使う事にする
結局17000歩余歩いたのは
良かったけど
帰宅してドーナツ2個も
食べてしまったのでチャラか😆


そうそう、春菊の話でしたね💦
どこからつなげようか?と
思いつつ😆
無理矢理ドーナツから春菊の話へ💦

春菊って春野菜みたいだけど
鍋に使う野菜だからか?
どうなんでしょ
青菜の美味しい季節の
冬野菜ですよね?

昔、嫌いだったけど
今は大好きな野菜のひとつ

最近特に
生で食べるのが好き
あのちょっとしたくせが癖になる
柿とサラダにしたり
炒めたお肉を乗せて
ホットサラダにしたり

今回はいよかんと合わせてみました
いよかんの果汁がドレッシングに合わさり
とっても美味しい
いよかんに限らず
他のみかん類🍊でも合うと思います

お肉とのサラダの時は
コチュジャンを効かせた
タレでお肉を炒め
ドレッシング代わりに

いよかんの時も
コチュジャン、砂糖、酢、しょうゆ
胡麻油を合わせた
ドレッシングも合うのですが
私はフルーツを使ったサラダの時は
ホワイトバルサミコや
白ワインビネガーを使ってます

焼酎を頂くか
ワインを頂くか
飲むお酒でドレッシングを変えても
楽しいですよね

お浸しや胡麻和え、白和えも
もちろん美味しいけど
柔らかな葉を生で使ったサラダも
とっても美味しいと思います