食べれる幸せ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

こんばんは

3日間のファスティングを終え

今日から、回復食！

スッキリ大根でスッキリ快調✨

今朝はお肌もツヤツヤです

梅雨空もなんのその

気分爽快な１日（笑）

今夜は久々にお食事にありつける

とは言っても

炭水化物と動物性たんぱく質はNG。

ええんです

ええんです♪

なにか食べれるんですから（笑）

昨日買っておいた

お野菜達相手に鼻歌混じりに

お料理です

カボチャの甘さに顔がほころび

シャキシャキッ噛める幸せ

ほんまに、食べれるって

幸せな事ですね〜

本日の献立

・もろきゅうたたき乗っけ冷奴

・カボチャとひじきの梅サラダ

・ミニ青梗菜とお揚げの煮浸し

・玉コンと大根の炊いたん

・じいじの椎茸ステーキ

・きのことめかぶ和え

・カボチャ、わかめ、お揚げの味噌汁