久しぶりに曇り空の週末です。
このところ、週末ブロガー?になってる私

さぼっている間に、すっかり秋も深まって
スープが美味しい季節になって来ました。

お味噌汁か酒蒸しにと買っておいた
大きなアサリ。
今朝は時間があったので
冷蔵庫の中にあったお野菜たっぷり
チャウダーに。

ブイヨンを使わず、昆布だし和風仕立て。
隠し味にはカレー粉⁈
ほらほら、カレーうどんの感覚ね
最後にトマトとブラックペッパー‼︎
キリッと味を引き締めます

パンにもご飯にも合うお味。
お鍋にたっぷり作っておくと
朝食にも夕飯にも重宝しますよ

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【作り方】
① 昆布を水に入れ、しばらくおく。
     (時間があれば1晩)

② 小鍋にアサリと酒、水各1/2カップを入れ
     蓋をして強火でアサリが開くまで蒸し
     アサリと蒸し汁に分けておく。

③ 玉ねぎ、ニンジン、ジャガイモ、ズッキーニ
    キャベツ等を5㍉角位に切る。
    ベーコンとトマトも同じ位に切る。

④ 鍋にオリーブオイルを熱し、ベーコンを炒め  
    トマト以外のその他の野菜を入れて炒めたら
    塩少々と水1/4カップ位を入れて蓋をして
    強火でしばらく蒸し煮にする。

⑤ ④に小麦粉大さじ2位とカレー粉小さじ1/2を
     振り入れて野菜に絡め、②の蒸し汁で溶き
     のばす。
     とろみ加減をみながら、①の昆布だし適量を
     入れて、蓋をして野菜に火が通るまで煮る。

⑥ ⑤に豆乳1カップ位を加え、味をみて塩を
     して、最後に②のアサリとトマトを加え
     サッと煮る。
     器によそって、ブラックペッパーをひく。









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