リハビリ⭐︎谷川岳一ノ倉沢トレッキング

2024.11.9

足もだいぶ回復し、平らな道ならほとんど大丈夫になってきたので

3ヶ月ぶりに、大自然を味わいに出かけました。

行き先は、谷川岳の一ノ倉沢！！を見る！！

一ノ倉沢までなら、舗装されたほぼ平坦な道を

約1時間のトレッキング。

しかも谷川岳山岳資料館からは電気バスが走っているので、バスに乗れば、歩かなくても行ける！！

午前中、鍼治療を終えた後

そのまま向かいました

谷川岳ロープウェイの駐車場に停めて

谷川岳山岳資料館へ。

子熊と、ぐんまちゃん＆テト

カモシカに乗るぐんまちゃん＆テト

バスの時間までまだあったので

一度も中に入ったことがなかった資料館の中をのぞいてみました。

むかーしむかしは、こんな感じで雪山登っていたんですねぇ。

そして電気バスに乗って、一ノ倉沢へ

¥500で、ガイドさんも同乗で、色々お話してくれます。

でも8人しか乗れなくて、本数も少ないため

後から来た年配の方々があきらめてロープウェイ行ったり、歩くことにしたり.....

私が乗るせいで、年配の方々が乗れなくて

申し訳なさすぎました(´･_･`)

足がこんなんじゃなければ、全然歩くのに

きっと"お前は歩け"と思われていたにちがいない

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(´；ω；`)

そんなわけで、バスに揺られカタコト....

着きました！

グンマーが誇る絶景一ノ倉沢です

実は数日前に雪が降り、雪×紅葉が見られる！

って来たけど、私が来た時にはもうけっこう融けてました。

しかも午後で、陽は入らないので暗め。

それでもやっぱりすごい岩壁です！

日本三大岩壁のうち、こんなに気軽に見れるのは

わがタニガーここだけです

こんなに長いあいだ、自然の中に行かなかったのは

今までになかったかもしれません。

以前、疲労骨折した時は1ヶ月半くらいで完治してたと思う。

大自然の中で飲むコーヒーもひさしぶり

気づけば手袋ないと寒いくらいの季節になっていました。

なんだか、浦島太郎になったみたいな気持ち。

最初の1ヶ月半くらいは

毎日毎日、自分の愚かさと不甲斐なさに自分を責めても責めても責めきれず

自分を殴りたくて仕方なかった。

私はなんかあったりする時

誰かにそばにいてほしいとか

話聞いてほしいとかなく

とにかくひとりでいたく

そっとしておいてほしい人なんですよね

よく"誰かに話すだけでも気が楽になるから"

って聞くけど、実は私はそういうのが苦手でσ^_^;

気が楽になりたいわけじゃなくて

自分と向き合って、自分で原因や意味や答えを見出したいのであり

そうじゃないと前に進めないのよね

だから誰かに話す時には

もう自分の中でほぼ解決している。

私はこの深い谷を見るといっつも

まるでCMのように

某サッカー選手の某名言が頭に流れるんですよねぇ〜

皆さんも聞いたことあるんじゃなかろうか？

聞いたことない人はどうぞ↓

私は10から20代の時は

よく言葉集めをしていて、こんなノート作ってました

30代以降は、ネットが普及したから

書かなくなってしまったなぁ。

40代からは、カラーセラピーの勉強から始まり

今はこういうのをしている

話がそれてしまった

相棒ちゃんも、やっとお出かけできて

良い空気を吸えたようです(o^^o)

帰りはバスを利用せず、歩いてみることにしました。

膝のサポーターはつけずに、サポータータイツを下に履きました。

お隣の白毛門を眺めつつ

今年の秋こそ、谷川岳馬蹄形に挑戦したかったなぁ

って。

今年の冬、や〜っと行けた厳冬期西黒尾根の思い出がよみがえりつつ....

3.4キロ、50分、歩きました。

最後の最後が少し下り坂なので、心配していたしたが

痛みはこの日は出ずに歩ききり、ホッとしました。

まあ、でもこの後、整骨院行きでしたけど。

この岩に登る時、膝曲げて力入ったら

イテテテってなった

この時は平地は大丈夫でも、ちょっとしたこういう動きがまだまだデシタ。

プラリネ

滝人生終了考えた

新しい動画をYouTubeにアップしました。

今回のは、動画にしようか悩み、作り始めてはやめてを繰り返し、完成にだいぶ時間がかかって作りました

しかもなんかちゃんとまとめられなかったσ^_^;

私はこの時まで、靭帯のじの字も知らず

骨挫傷っていうのも知らなかったので

ネットでたくさん検索したけど、処置とか治し方みたいのはいっぱい出てきたけど

実際になった方の経過とかが全然見つからなくて

まわりで、膝の靭帯ヤッて、スキーできなくなった

とか、サッカーできなくなってやめた

という話をちらほら聞いて

ものすごおぉぉく心配&不安に襲われて過ごしたので

もし、今後、私と同じような負傷した方の参考になれば、動画を作りました

8月中旬

あいだがずいぶん空いてしまいましたが

この翌日のことになります

↓↓↓

https://ameblo.jp/taemoon/entry-12874972719.html

『餓鬼岳のスーパーひょんぐり』

前日に引き続き、TAKUさんと、この日は

餓鬼岳の東にある、東沢ニノ谷に60メートルほどの滝があるらしいとの事で、に向かいました。

行き先が決まったのは、前日の夕方です

私はどこでも良かったので

場所を地形図で確認、ふむふみ。

まあ行ってみないとわからん。

TAKUさんと行く時はいつも、一度TAKUさんが行ったことがある場所へ行っていましたが

TAKUさんも未訪のところに行くのは初めてだったから

私、大丈夫なんかな？って思ったけれど

七倉山荘手前の駐車場は登山者で既に満車だったので

少し離れた七倉ダム下の広い駐車場に停めました。

七倉山荘までバスもあったみたいですが

知らなくて、もう、1便は準備しているあいだに出てしまいました

まあ、仕方なく歩いていきますが、階段をひたすら上って、車道をてくてく歩いて行きました。

けっこう距離あって、誤算の歩きでした

七倉山荘からはマイカー規制だから

嫌でもタクシーを使う。

登山者が並んでいました。

しかもこの時、途中が工事中とかで

いったんタクシー降ろされて、また少し歩いて

タクシーに乗って、っていう感じで

なんやかんやで、高瀬ダムに行くまで2時間もかかりました

ようやくスタート

途中までは、いつか行きたい伊藤新道へ行くルートと同じです。

私の苦手なトンネル.......

伊藤新道から三俣蓮華岳とかあっちへ登山に行く時には

誰かを道連れにしないと

途中で、登山者とは別に、東沢へのほうに向かって歩いて行きました。

道沿いに東沢、キラキラ。

取水堰堤みたいなトコの先から入渓しました。

入渓して......

あのぅ〜、TAKUさんもココ初めてですよね？

まるで来たことあるのかってくらい

さっさか、さっさか、歩いて行くんですよ....

まあいつものコトですが(笑)

そして、ニノ沢に入ったらすぐに！！

素敵な滝の登場です！！

え〜！！ちょっとちょっと！いい滝じゃないの〜

私、この滝だけでもいいんデスケド(*☻-☻*)

しばし愛でて、滝を巻き巻き〜。

巻いたら、さっきの滝の上にもうひとつ滝がありました！

こちらも素敵でした

その後も素敵な渓相が続いていました。

いい沢ですなぁ

そしてまた、素敵な滝登場！！

妖艶さを感じる滝(*^^*)

がしかし、ここに立って、まず思ったのは、滝も素敵だけど

ここから先行ける？！

左岸側も右岸側も崖なんだけど....

まあ左岸側は絶対ないナ..,..、うん....

私は、ここまでかなあ？って、滝を愛でていたんだけど....

そのあいだに、TAKUさんがルートを模索しに

行ってくれました。

↓この中のどこかにいます(笑)

こうやって、TAKUさんの動きを

側から見ていたら

改めて、あの人クレイジーやなって笑ってしまった。

私はてっきり「厳しいね、ここまでにしとく？」

と言って戻ってくると思ってたんですよ。

そしたら、「ここまで来れる？」って叫んでるんですよ、あの人(笑)

は、は、ハイ？！

あ、行くのね？ハイ、え、行けるの？！

とりあえず、TAKUさんのいるところまで行って登ったけど

その後のトラバースして、沢に降りるまでが

めっちゃ怖かったんですケド

今までで一番怖かったかもしれませぬ。

まあ、無事に沢に降り立ち、遡行を続けました。

そして大きめの滝がまた出てきました。

高瀬ダムからのタクシーが16時までという時間制限があり

とりあえず、先に進みました。

私も、時間が気になっていた。

そしてこの滝を高巻きしている途中で

掴んだ木がバキッと折れて、私は滑落しました。

斜面をトラバースしている時

TAKUさんが通ったあと、同じところを通ろうとしても

そこが崩れてしまい、掴むものもなく、私は進めなくなっていて

時間を気にして焦っていたのもありました。

少し上に唯一あった木の枝を、危ないと思いつつ

掴みに行ってしまったんです。

そしたら.......

バキッとなって、転がって落ちていったのかな？

自分ではどうなってるのかわからず

途中の大きな木にとっさに捕まったみたいだけど

足がつかず宙ぶらりんに。

TAKUさんの声が聞こえたけど、力のない私は

腕力が尽きて、さらに下まで落ちて

気づくと立っていた。

びっくりして動揺していたけど

目立った外傷もなかったから

「大丈夫だから、私、ここで待ってるから(目的の滝まで)行ってきて〜」って言ったんだけど

TAKUさんは「ドローンがあるから」って行かずに

ドローンで上流を撮影していました。

TAKUさんが、ドローンで撮影した目的の滝

しばらく休みながら、ぼぉぉッと眺めていました。

その後、引き返し、無事下山。

いつも思うけど、TAKUさん、どんなトコに立ってんのよ

タクシーにも間に合いました。

翌日は某滝へ行こうと思ったけど

温泉に着いた頃には足が絶望的になっていて

それでも痛み止め飲めば平気かな、なんて思って

コインランドリーで洗濯していたけど

いやさすがに無理や、とTAKUさんに連絡して

先に帰宅、となりました。

貴重な長い休みに、関西から来てくれたのに

申し訳ない.,.....・°°・(＞_＜)・°°・。

ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ、ｱﾘｶﾞﾄｳ

足は今思うと、かなり激痛だった

その後のことは、動画や、以前綴ったブログで、どうぞ〜。

最初の急患で診てもらって、「2、3日経っても痛かったら、また整形外科受診して」って言われた時

えええーこんな痛いのにぃぃって思ったよ....

若かったし絶対、研修医だったよなぁ,....

私はお盆中でちゃんとした受診が遅れたこと

負傷後も、固定もせずにずっと動いてしまったことが

致命的となったのかもしれません。

※

東沢ニノ沢は、別の沢を遡行して

下降でしか歩いた記録しか見つかりませんでした。

ネットから拾いました↓

私は餓鬼岳に普通に登山にも行きたくて

登山道にも滝あるし、山小屋のちらし寿司が食べたい(笑)

いつか行けるかなぁ。

この事故から少しして

いつか行きたい伊藤新道の前置きで？

10月下旬に湯俣山荘に宿泊予約して

距離はあるけど、そこまでならほぼ平坦な道だから

高瀬渓谷と噴湯丘を楽しめるかなって思ったけど

全然、足の回復、間に合わなくて

キャンセル、断念しました

その頃には、そのくらい歩けるようになってればいいなぁって願いをこめて

でも11月に予約しておいた未来は(笑)かないました

それはまた

信念

以前、まちがえて下書きでアップしてしまったものを

内容、ちょっと、いやほぼ変わってしまったかも

だけど、再アップします。

2024年は

私もケガをしたけれど

事故やケガや病気された方もたくさん聞きました。

中には事故で亡くなられてしまった方もいました。

世界的に有名な方から、インフルエンサー、私の知っている熟練者....。

............

11月に

今年は穂高に登れなかったので

下界の？穂高神社に参拝に行ってきました。

参拝したあと、ふと見たら......

！！！！！

あれ？！八方塞がり、私、今年やんけ！！！

と今頃気づいたのである。笑

そうだったのかーと、ちょっと納得してみたり

と思いながら、御守りのところを見ていたら

私に最適なの見つけてしまって.....

神頼みなわたしσ^_^;

大きな木のパワーもいただいてきました٩( 'ω' )و

私だけでなく、みんなの身体が良くなりますように......。

先日、元SMAPの森くんのドキュメンタリー映画を

観に行ってきました。

私は高校時代、SMAPのファンで、コンサートにいくために、バイトをして、コンサートに何十回と、毎回行っていました。

ファンクラブにも入っていました。

SMAPが24時間テレビのパーソナリティを務めた時も、武道館に2日間行きました。

私は慎吾ちゃん推しでしたが、森くんとは誕生日が一緒なんだぜぃ

森くんがオートレーサーになるために脱退する

最後の時は、中間テスト期間中だったけど

テレビに張りついて泣いていました。

高校卒業してからは、一緒にコンサートに行ってた

友だちとも進路で離ればなれになり

それぞれ、自分の人生で精一杯になり

コンサートにも行かなくなり、離れていったけど

私の青春は、SMAPだったのです(●´ω｀●)

映画は終始ボロ泣きでした(；ω；)

小さい時から本当にオートレースが好きで

今もすごい好きなんだなぁってすごく伝わってきました。

元アイドルってことで、たくさんのヤジを飛ばされつつも

24年かけて、トップの座につき、夢をかなえたのに

そのわずか数ヶ月後にレース中の事故により

一生車イス生活かもってなって.....

でも5回の手術と、壮絶なリハビリを経て

2年以上かけて奇跡的な復帰を遂げて....

(´；ω；`)

今の私には刺さりまくりな、森くんの姿に

感動と、背中を押してもらいました。

SMAPのファンじゃなくても

オートレースに興味なくても

大好きなことに本気で取り組んでる人や

夢にぶち当たってる人には

きっと心に響くと思います。

今でも、ヘルメットにSMAPのメンバー全員のカラー色を入れていて

一番SMAPのことを大事に思っていたのは

森くんだったんだなぁって

森くんの思いを知って、さらに泣けた(/ _ ; )

25年以上の時を経て

こんな形で、森くんに力をもらえるとは....(/ _ ; )

伊勢崎市民になってから

伊勢崎オートレース場のそばをしょっちゅう通るし

隣のカインズで買い物するし

森くんが伊勢崎オートにもよく来ているという話は聞いていたので

バイクの音がすると、今日レースやってるんだ〜、森くん来てるかなあ、っていつも思っていたけど

ギャンブル嫌いだから、一度も見に行ったことがナイ。

でも、見に行くだけでも中に入れるってコトを知って、えー！！森くんの勇姿見たい！！

ってなりました

そういえば、伊勢崎の某病院に勤務してた時

「今日、伊勢崎のオートの選手たちが健康診断に来てるらしいよ」って聞いて

「え、森くんいるかな？！」

「森くんは伊勢崎じゃないから、いないでしょ」

って会話したことがあったの思い出した〜。

.................

安室ちゃんの大好きな歌に

"昨日の君の涙

だれかの明日を変え

そのだれかの言葉が

いつか君の涙掬う"

ってあるけど

ほんと、そんなふうにできてるなあって思う。

誰かの苦しみが、誰かの心を動かし

希望に変わって、それがまた

自分に光となって返ってきたり。

.................

少し前には、私の敬愛する

フジコヘミングさんのドキュメンタリー映画が公開され

これもいいタイミングで、公開してくれて

ほんと、魂に響きすぎました(/ _ ; )

冒頭の

"人生なんてうまくいかなくて当たり前"で

号泣でした。

フジコさんが言うからこそ、深く重く響く言葉の数々と、あの音色。

わたしは

私が好きになった方々から

たくさんのものを感じ受け取ることができて

しあわせです。