好きな女優さんのひとりでした。
…………………。
大好きな映画…………。
前回のブログの続き
初めてのカウンセラーを受けたとき
「プラリネさんは"自然"から、とても守られている」と言ってもらえたことが
とても嬉しかったです。
わたしは、自然から受けるエネルギーが
強いこと
滝が好きなこと
とても合っている
と、言ってもらえた。
でも、HSPだとわかって
楽になったわけじゃない。
翌日、ちょうど会社で面談があったから
勇気出して、HSPのことを伝えてみた。
上司はその場で、スマホで調べたあと
自分はこんなふうに心を鍛えてきた
という武勇伝を語り出した。
私は、そういう話をしてくるだろうな
って、わかっていた。
きっと私のために一生懸命アドバイス
してくれたんだと思う。
社会で認知されてはきたらしいけど
理解を得ることは難しいんだろうな
と、察知しました。
私も30代はそうやって
根性だとか、鍛えてたから知ってるし
やってたから。
自分は強いんだと、思ってたし
仕事のオンオフが切り替えられていたし
頑張れていた。
でも、環境が変わったら
それができなくなってしまって
私、どうしちゃったんだろう
おかしいな、おかしいな
と、どんどんしんどくなっていった。
カウンセラーさんは
それは「差次感受性」というものに
よるもの、と教えてくれた。
私が自宅以外で眠れないのも
そういうことだったみたいだ。
他にもたくさん、たくさん
わかったことがありました。
…………………………
HSPとわかったタイミングで
占星術を勉強している、滝ガール絢子ちゃんに
私のホロスコープをみてもらいました。
ホロスコープ的にも、感受性とか、感性、セラピー、癒しとか
キーワードをもらって
もう、私は、そういう星のもとに生まれてきたのかな
って納得しました(笑)
自分のことで悩んでいる私に
ネイリストの友達は
ストレングスファインダーというものを
教えてくれました。
自分の強み、才能が見つかるやつです。
そして、わかった、私の資質↓↓↓
欠点やコンプレックス、劣等感
自己肯定感の低さ
私を悩ませ、苦しんでいたこと
HSPという、生まれつきの特性
それを欠点ではなく、才能として
生かせていけるように
生きていけるようになれるかは
まだわからないけど
気づけたことは大きかった。
わたしの物語を綴っていこうと思いました。
プラリネ