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太田妙子(みーこ)です。
前にも軽く宣言してましたが。
私、ただいまダイエット中でございます♪
痩せなくちゃなぁって言い続けて、云わば
｢痩せる痩せるサギ｣(笑)
今回は真剣に始めようと、
☑ 毎晩のお風呂入る前に体重チェック
☑ 野菜を意識的にとるように
☑ おすすめのサプリで補いながら
☑ 水分とって
など、食事メインに進めていましたが。
やっぱり効果的に健康的に痩せるには
運動しないと！
意を決して、
カーブスに入会しました～！
でもね、やっぱりいまいち気が向かない…
なので、
カーブスで着るTシャツを買いました！
器械を使うから、丈長がいいかなと思って。
(腕上げたら、お腹出るの嫌でしょー)
可愛いの買ってきた～🎶
こんなの↓
お尻まで隠れて、行き帰りの歩きでも良さげ♪
色とデザイン違いで4枚GET！
これで、楽しく通えるわ～^^
で、ふと思ったんだけど。
私、生徒さんには
｢道具はある程度のレベルになったらそろえたりすればいいよ｣
って話してて。
もしかしたら、気持ちを向けるには｢道具から揃える｣方がモチベーションあがる方もいらっしゃるかも。
編む気持ちがいまいち乗らなかったりしたら、
いい道具にグレードアップするとか、
道具を揃えてみるとか、
あなたなりの上げ上げスイッチを探してみるといいかも。
苦手な運動を始めたことで、こんな気持ちを感じることができてよかったわ～。
あなたの上げ上げスイッチは何かな？
静岡市、焼津市、浜松市、藤枝市で
編み物教室をしている太田妙子（みーこ）でした。
ご機嫌な一日になりますように♡
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