『かかと落とし』テコンドー春日井 一般クラス✌
テコンドーのネリョチャギはかかと落としと訳されますが、実際はネリョ＝下ろす、チャギ＝蹴りであり、当てる部位をかかとに限定していません。
実際には、板を割る時以外は、足首を伸ばして足裏で踏んづけるように蹴ることの方が多いです。
一般的な練習ではハンドミットだけを構えますが、今回は相手の胴体があることも想定して、ビッグミットと組み合わせています。
こうすることで振り下ろす足の軌道やフォームを向上させることができます＾＾
テコンドー春日井の一般クラスは2024年10月1日にオープンしたばかりです。
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