こんにちは

今日のお昼ごはんは
ナポリタン

朝は雨が降り

頭痛でのんびりしていました

晴れてきたので身体が動く様に

母の運動がてら

ショッピングモールに

買物に行って来ます


ちなみに朝ごはんは


ゆで卵と野菜のサラダ

トースト

りんご煮ヨーグルト

ポタージュ

コーヒー