こんにちは

すっかりアップするの忘れてました

昨日の晩ごはん
豆腐入チキンナゲット
千切りキャベツ
ミニトマトと胡瓜のピクルス
切り干し大根


今日の朝ごはんは

冷凍ピザにシャウエッセンをプラス

千切りキャベツ

ミニトマトと胡瓜のピクルス

コーヒー


これから晩ごはんの用意と


作り置きのローストビーフを作ろうと思います