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今日の材料


人参とツナの和物
大根と水菜の温野菜サラダ


豚肉ともやし、ニラの炒め物


鶏肉とじゃがいものオーブン焼き


汁物


かぼちゃの煮物
少し濃くなっちゃったかも😅


お天気も良く
平和な感じがするけど
色々大変な事が起こっています。
早く収束してくれることを
祈るばかりのこんにちです。