2月28日のメニュー

今日の材料

アスパラ、人参、しいたけの

豚肉巻き

豚肉とピーマンの

オイスターソース炒め

オクラの煮浸し

茹でブロッコリー

芯は汁物に入れた

切り干し大根の煮物

切り干し大根、ひじき、

煮大豆、油揚げ、ネギ、人参、

干し椎茸は、

2日前から戻しておきました。

たくさん煮ると美味しさも増す！

家からも材料持ってきて、

2軒分作っちゃった

作り置きできて、

お弁当用のカップに入れて

冷凍しておけば、

そのままお弁当にも入れれる

スグレモノ

と私は思ってる

汁物

具沢山