辛い

涙がとまらない、誰かに聞いてもらいたいでも、1人になりたい、1人だと今まで通院して毎日注射して、痛い手術したこと、頭の中におもいうかんできて、また、悲しくなってきて、涙とまらなくて、どうしたらいいの？