平澤JAPANの旅ブログ。 -97ページ目

diet tea

黒の奇跡というダイエット茶、みなさんご存知ですか?

営業の方が会社で販売してくださいとのことで連絡をくださいました。

とりあえず無料サンプル30包をいただきました。

私が会社を代表して今日から30日間試してみます!

楽天・Yahooショッピングのダイエット健康部門で1位らしいので楽しみ('-^*)/

お茶を飲むだけで痩せるならみんな飲みますよね?

簡単に痩せれるわけがない!

とりあえず30日後に結果報告します(^-^)

でも作るのめんどくさくなって続かないかもしれません(*_*)

黒の奇跡(1.5L×30回分) 【代引不可】 [99]

¥1,869
楽天


今日はエアロビの大会の最後の練習日。でも私は仕事なのでかなり遅れて参加になりそうです。

今日は素敵な方たちが見に来てくれるとのことなので気合を入れて踊りますよ~

あともうひと仕事!

村杉温泉

私のおすすめの温泉。村杉温泉です('-^*)/ いつも貸し切り状態。

昨日ちょっと寒かったけどいいお湯でした。

$平澤JAPANの旅ブログ。

露天しかなくて真冬は寒そうだけど、雪が降る中入りたい!

きーさんココだよ!近いうちに行こう!

秋晴れ

おはようございます(*^▽^*)

気温は低いけど晴れましたね。

うちのベランダもほんの少しだけ日が当たり、頭の良い次男こぬき(愛称コニー)もひなたぼっこをしています。

目は開いたままなので寝ていないようです。何やら考え中。とんぼ待ちかな?

$平澤JAPANの旅ブログ。



毎日あっという間に過ぎて、予定していたことができなく自分自身にイライラしてしまう今日この頃。

出勤前にジムへ行って走りたいけど疲れてできなかったり、仕事後ジムへ行って走りたいけど間に合わなかったり…

11月からまた頑張ろうって決めたはずなのに思うようにいきません。

トレーニングもしたい、仕事もある、友達とも遊びたい、猫たちの成長もみたい…と欲張りな私。

今日は温泉に行く約束があるのでリフレッシュして、たくさん笑ってこようと思います。



Have a sweet day♥






衣装が…

こんばんは('-^*)/

エアロビもどきの大会もいよいよ来週の日曜日。

やっと振付を覚え、それぞれの衣装を着て練習。

が…私が着る予定のリゾートちっくなワンピース、私が太ったのか?はち切れそうです。

昨日の夜、衣装を着て練習しましたが苦しくて苦しくて(ノω・、)

明日から5日間だけダイエットします!

今日はいいだろうととんかつを食べ、クレープを食べ、そして最後はお菓子。

明日から5日間我慢しなきゃいけないからね。

と言っても弱い自分に負けそうになったらみなさん助けてくださいね(^-^)



ざくろ酢がなくなったのでさっきドンキで買ってきました。

ホンチョ900ml 999円也。

コレ↓は飲み終わった2本。あっという間に飲み終わりました(^-^)

$平澤JAPANの旅ブログ。


みなさん善い夜を(^_-)☆

通院おわり

今日で涼の通院も終わりました(^-^)

先生がもう来なくていいって!!

涼の体重2.2㌔。まだ3ヶ月なのに標準よりでかいでかい。

いたずらばかりして困っているので先生に相談しましたが、アメショーだからと言ってそういう性格とは限らないよー

おとなしいコもいるしと言われました。彼は朝から晩まで暴れております。



私のひざの上ですみれとコニーが寝てました。重いよー13㌔くらいありそう…

$平澤JAPANの旅ブログ。

涼も来ました。15㌔以上あるね…

$平澤JAPANの旅ブログ。

かわいいので我慢我慢。



今日は満月。善い週末を*:..。o○☆゚・:,。*:..。o○☆

今日のごはん

こんばんはヾ(@°▽°@)ノ

今日10:30にマックに集合しぎりぎり朝マック→私の最近のお気に入りの温泉→昼はみかづきのイタリアン。

その後、解散して私ははジムへ行き15km走り汗びっしょり。

でも15km走ってもなんとたったの1,000㎉しか消費しないんです。

食べるのは1,000㎉簡単なのにね(>_<)

さっきすき家に行きごはんを食べ、帰りにセーブオンでアイスを買って帰宅しました。

3食すべて外で食べ、豚まっしぐら。でも15km走ったのでよしとします。

きっと私が食事制限したら痩せれるね。



猫たちももう寝たので私も寝る準備をします。おやすみなさい★善い夜を

$平澤JAPANの旅ブログ。

退院してました(^-^)

おはようございます(^-^)

3階のベランダ落下事故から今日で1週間。

kitty退院してました!心配してメールをくださった方々ありがとうございました!

薬を飲ませたり、バタバタしてたのでブログ更新していませんでした。

PCすら開いていませんでした(*_*)

落下1時間前ベランダで遊んでいた2匹。

$平澤JAPANの旅ブログ。

事故は親の責任ですね。

顔面血だらけになりさぞかし痛かったでしょう…ごめんね。

入院中ずっと点滴をしていました。

退院後点滴のテープ付き。3時間後にテープをとってくれとのことでした。

$平澤JAPANの旅ブログ。

後遺症はあるのか心配ですが、次の診察時に先生に聞いてみようと思います。(通院中です)

退院後もみんなと仲良く寝ています。4匹仲良し。

左から すみれ・あっこ・コニー・涼

$平澤JAPANの旅ブログ。

涼がいなくなったと心配して夜中も探し続けていたコニーちゃん。

涼が隣にいれば安心して眠れるね!



みなさんも事故等には十分気を付けてくださいね(^-^)

では良い1日を♥

子猫

一部の友達へは連絡済みですが、昨日子猫がベランダから落ちてけがをしてしまいました。

緊急で動物病院へ連れて行き今は酸素の部屋の中で入院中です。

退院は未定ですが、退院後はそばにいてあげたいので約束をキャンセルさせていただきます。

血だらけの彼を見た時、心臓が止まるかと思うほどびっくりしましたが、一刻も早く病院へ連れて行こうと抱いて車に乗り走りました。

私が生んだ子供ではないけれど、血だらけの彼を抱いて病院へ向かっている間、実の子供のように感じました。

昔のわたしならこんな状況は耐えられなかったと思います。

猫4匹のおかげで強くなりました。わたしの子供たちありがとう。

たかが猫と思う方もいると思いますがわたしにとっては大切な子供たちです。

次男こぬき、子猫がいなくなったので家中鳴いて探しています。

またこんな幸せな日が来ますように。

$平澤JAPANの旅ブログ。

おやすみなさい。

2度も!

こんばんは(^-^)

寒いです。さっき外の気温7℃。

もう冬かな?



今日の午前中、友達が家に来ました(^-^)

そして一緒に柿をさわしたんだけど、あれで良かったかな?

ランチはポポラマーマへ!

2人目妊娠中のお母さんも合流しました。(妊娠ではないと言っておりますがデカイっよ?)

$平澤JAPANの旅ブログ。

新しい恋愛中のやぎ。

$平澤JAPANの旅ブログ。

開いているのは本人の記事♥

夜、仕事が終わってエアロビの大会もどきの練習をしにジムへ。

練習が終わりお風呂へ行こうとしたところ、なんとやぎが!彼女、更衣室から出てきました!

近くにいたから見学に来てたということ。

1日に2度も会うとはね(^-^)びっくりしたよ。



来月エアロビもどきの大会があるけど私だけ振付も覚えず、みんなの足を引っ張っております(汗)

先月からみんな集まって練習してたけど、私は他の約束を優先して遅れをとってしまいました。

今日からは練習を優先したいと思いますのでみんなよろしくね(^-^)


ではでは、おやすみなさい゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆

7th

まだ韓国旅行記を書き終えてなかったので書きます!

7日(土)は朝早くソウル→釜山へバスで移動。

バスの前で笑って写真撮ってるけどこの10分前はパスポートと乗車券がないと大騒ぎ…

$平澤JAPANの旅ブログ。

釜山に着いて待ってたのは彼ら!私たちより先に着いてたのにだまされた!

$平澤JAPANの旅ブログ。

軽くご飯を食べました。in チャガルチ市場

$平澤JAPANの旅ブログ。

食べ足りなかったのか…移動してまた食べました。

$平澤JAPANの旅ブログ。

いい天気でした(^-^)

$平澤JAPANの旅ブログ。

新鮮な魚がいっぱい!次回はぜひここで食べたい!

$平澤JAPANの旅ブログ。

弥生さんが皮膚科へ行っている間、買い物をして待つ私たち。

$平澤JAPANの旅ブログ。

I am center!と言って元気よく手をあげましたが、隣の彼が大きくて彼の陰に…

$平澤JAPANの旅ブログ。

友達が前に働いていたビュッフェでまたごはん。特別に用意してくれました(^-^)

$平澤JAPANの旅ブログ。

パスタもサラダもおいしかった~

$平澤JAPANの旅ブログ。

デザートもおいしかった◎韓国で有名なK1選手に遭遇。ソウルに戻って調べたら超有名人なんだって!

$平澤JAPANの旅ブログ。

友達がオープンしたお店で(^-^)at 海東 Jalome韓国にいるじゃなーい!

$平澤JAPANの旅ブログ。

Peter,Sofia,Will,Sun,弥生さん、私、Jelome! Photo by Penny

$平澤JAPANの旅ブログ。

最後に外で(^-^)

$平澤JAPANの旅ブログ。

PeterとPennyにホテルまで送ってもらう途中、道を間違え…
$平澤JAPANの旅ブログ。

無事に到着したけど私は着替えを持って行かなかったので洗濯をして朝方就寝。

$平澤JAPANの旅ブログ。

楽しい1日でしたがちょっとハードスケジュールで疲れました。

映画祭の写真もあとでアップします!

他にもいっぱい写真撮ったんだけど、時間がある時にでもまた!

8thにつづく。