保湿
今日から新しい保湿クリームを使いました。
昨日まで使ってたのも気に入ってたけど、毎日使ってたらあっという間になくりました。
今日からは弥生さんおすすめのMISSHAの保湿クリーム。よろしくね。
さっき使い始めたからまだわからないけど、匂いとつけ心地は良かったです。
このクリームがなくなったらストックがないので買い物へ行きたい！
弥生さん、今プーケット。
いいなー。
MISSHAミシャ美思エイヒョンナリシングクリーム50g..
￥1,820
楽天
1ヶ月くらい前から友達3人で予定を調整してランチの約束をしてるので、明日のランチは特別楽しみ。
その後の残業だって頑張れそう！
みなさん良い夜を（＾－＾）
昨日まで使ってたのも気に入ってたけど、毎日使ってたらあっという間になくりました。
今日からは弥生さんおすすめのMISSHAの保湿クリーム。よろしくね。
さっき使い始めたからまだわからないけど、匂いとつけ心地は良かったです。
このクリームがなくなったらストックがないので買い物へ行きたい！
弥生さん、今プーケット。
いいなー。
MISSHAミシャ美思エイヒョンナリシングクリーム50g..
￥1,820
楽天
1ヶ月くらい前から友達3人で予定を調整してランチの約束をしてるので、明日のランチは特別楽しみ。
その後の残業だって頑張れそう！
みなさん良い夜を（＾－＾）
A week already passed
Good evening.
A week already passed since I wrote blog last Sunday.
What did I do...?
Nothing special.kkk
毎日走り、月曜日以外仕事に行き、ちょっと友達と会ったらもう1週間終わってました。
今日は友達と夕ごはんを食べに行きました。
彼のこと、仕事のこと、旅行のこと、いろいろ話して楽しかった（＾－＾）
ふたりで仕事辞めたらしばらく旅行に行きたいねって盛り上がりました。
彼女は車で全国まわりたいんだって！すごいよ！
でもふたりで行って途中パンクしたらどうする？
彼女は真顔でJAF呼ぶって言うけど、ふたりで車で全国まわるのはちょっと危険な感じがします。
なのでこのプラン↑却下ですね。
私の妹分、明日からアマゾンへ行きます。
水曜日に会ったのが最後にならないよう、無事に帰国してね。
アナコンダには気を付けて！
A week start from tomorrow again.
Have lots of fun!
잘 잔.
走ったあとは甘いものをいっぱい食べます。
最近のお気に入りはホイップ+バナナ+みかんの缶詰+寒天ゼリー。
A week already passed since I wrote blog last Sunday.
What did I do...?
Nothing special.kkk
毎日走り、月曜日以外仕事に行き、ちょっと友達と会ったらもう1週間終わってました。
今日は友達と夕ごはんを食べに行きました。
彼のこと、仕事のこと、旅行のこと、いろいろ話して楽しかった（＾－＾）
ふたりで仕事辞めたらしばらく旅行に行きたいねって盛り上がりました。
彼女は車で全国まわりたいんだって！すごいよ！
でもふたりで行って途中パンクしたらどうする？
彼女は真顔でJAF呼ぶって言うけど、ふたりで車で全国まわるのはちょっと危険な感じがします。
なのでこのプラン↑却下ですね。
私の妹分、明日からアマゾンへ行きます。
水曜日に会ったのが最後にならないよう、無事に帰国してね。
アナコンダには気を付けて！
A week start from tomorrow again.
Have lots of fun!
잘 잔.
走ったあとは甘いものをいっぱい食べます。
最近のお気に入りはホイップ+バナナ+みかんの缶詰+寒天ゼリー。
天気を言い訳にしない！
こんばんは。
今日は朝からずっと雨です
止んだかな？と思っても小雨です。
今日から7月の福島潟駅伝に向けて頑張ろうと思ってたのに、この天気…
天気を言い訳に走るのをやめようかな？と考えましたが、それはまずいと気合を入れて18:00頃出発しました。
今日のコースは自宅～月岡温泉10,3kmのコースです。
初めて走るコースですが景色は最高！
田んぼを見ながら走りました。
そして距離もちょうどよく、帰りには温泉に入れるのでおすすめです。
小雨の中、途中歩くことなく目的地の足湯まで走り、足湯に入り迎えを待つこと10分。
それから温泉へ行きました。
疲れた体へのご褒美です！
次回は往復20,6kmに挑戦です（＾－＾）
さて、今日の猫たち。
靴の箱に入って上機嫌なあこ。
私がどこにも逃げないように私のスリッパを履くすみれ。
ソファの上でみんなを監視してるこぬき。
明日からまた1週間始りますね。
頑張りましょう。
良い夜を。おやすみなさい。
今日は朝からずっと雨です
止んだかな？と思っても小雨です。
今日から7月の福島潟駅伝に向けて頑張ろうと思ってたのに、この天気…
天気を言い訳に走るのをやめようかな？と考えましたが、それはまずいと気合を入れて18:00頃出発しました。
今日のコースは自宅～月岡温泉10,3kmのコースです。
初めて走るコースですが景色は最高！
田んぼを見ながら走りました。
そして距離もちょうどよく、帰りには温泉に入れるのでおすすめです。
小雨の中、途中歩くことなく目的地の足湯まで走り、足湯に入り迎えを待つこと10分。
それから温泉へ行きました。
疲れた体へのご褒美です！
次回は往復20,6kmに挑戦です（＾－＾）
さて、今日の猫たち。
靴の箱に入って上機嫌なあこ。
私がどこにも逃げないように私のスリッパを履くすみれ。
ソファの上でみんなを監視してるこぬき。
明日からまた1週間始りますね。
頑張りましょう。
良い夜を。おやすみなさい。
回復
おはようございます。
日曜日なのに今日は雨…
最近ちょっと疲れてましたがやっと回復しました。
10連勤って前は平気だったのに、今回は体調も悪かったせいか疲れました。
今日は私がオーストラリアにいた時の話をちょっとだけします。
I was farmer! (ちょっとだけcoffee farm にお世話になりました)
WWOOFって、食事と宿泊場所を無料で提供してもらうんだけどその代わりそ家の手伝いをするの。
お金のやりとりは一切なし。
WWOOFはWorld Wide Opportunities on Organic Farmsの略です。
いろいろな国の人たちがいるのでコミュニケーションをとるのが大変でしたが良い経験になりました。
日本で生活してたらcoffee farmで働くこともないし、自然のワラビーに遭遇することもありえません。
毎朝8:00くらいから仕事に行くんだけど、家からcoffee畑まで遠いのでトラックの荷台に乗って行きました。
トラックの荷台に乗るのも一苦労で、いつも先に乗っている男の子の手を借りました。
トラックに乗るとか、農作業とか私には初めてのことばかりでしたがほんとにほんとに楽しかった！
夜になると、空いっぱいに数え切れない星を見て就寝。
あんなにいっぱいの星、見たことないなー。
とにかく私にとって忘れられない思い出です。
coffeeの木。雑草が下に生えてるので農薬をまきました。私のメインの仕事。
毎日青空。私がステイしてる間、雨は1度も降りませんでした。
日本にいると他の人の目を気にすることが多いけど、私は自由がいいな。
coffee farmでの写真また後でアップします。
今から出掛けます。
みなさんも良い1日を（＾－＾）
日曜日なのに今日は雨…
最近ちょっと疲れてましたがやっと回復しました。
10連勤って前は平気だったのに、今回は体調も悪かったせいか疲れました。
今日は私がオーストラリアにいた時の話をちょっとだけします。
I was farmer! (ちょっとだけcoffee farm にお世話になりました)
WWOOFって、食事と宿泊場所を無料で提供してもらうんだけどその代わりそ家の手伝いをするの。
お金のやりとりは一切なし。
WWOOFはWorld Wide Opportunities on Organic Farmsの略です。
いろいろな国の人たちがいるのでコミュニケーションをとるのが大変でしたが良い経験になりました。
日本で生活してたらcoffee farmで働くこともないし、自然のワラビーに遭遇することもありえません。
毎朝8:00くらいから仕事に行くんだけど、家からcoffee畑まで遠いのでトラックの荷台に乗って行きました。
トラックの荷台に乗るのも一苦労で、いつも先に乗っている男の子の手を借りました。
トラックに乗るとか、農作業とか私には初めてのことばかりでしたがほんとにほんとに楽しかった！
夜になると、空いっぱいに数え切れない星を見て就寝。
あんなにいっぱいの星、見たことないなー。
とにかく私にとって忘れられない思い出です。
coffeeの木。雑草が下に生えてるので農薬をまきました。私のメインの仕事。
毎日青空。私がステイしてる間、雨は1度も降りませんでした。
日本にいると他の人の目を気にすることが多いけど、私は自由がいいな。
coffee farmでの写真また後でアップします。
今から出掛けます。
みなさんも良い1日を（＾－＾）
new running shoes
こんばんは。
今日は新しいシューズを買いました。
これで3代目となるnew balanceのランニングシューズ。
明日からよろしくね。
買い物に付き合ってくれた方々どうもありがとう。
メールしようと思ったけどこの場を借りてお礼申し上げます！
そして母上。
30歳の誕生日プレゼントということでシューズ、ありがとう。
大切に使います（＾－＾）
私の連勤も残すところ6日。
がんばります！
おやすみなさい★
今日は新しいシューズを買いました。
これで3代目となるnew balanceのランニングシューズ。
明日からよろしくね。
買い物に付き合ってくれた方々どうもありがとう。
メールしようと思ったけどこの場を借りてお礼申し上げます！
そして母上。
30歳の誕生日プレゼントということでシューズ、ありがとう。
大切に使います（＾－＾）
私の連勤も残すところ6日。
がんばります！
おやすみなさい★
足湯
今日は友達と足湯に行ってきました。
最近また足がむくみ、なんだか重く感じます。
むくみ解消によいものがあったら教えてください。
平澤JAPANの立派な脚！
下半身を引き締めたいと思ってるけどなかなか…
まだ声がでなく困っています。
ヨガの先生に電話したけどでなかったので留守電を残しました。
留守電を聞いたヨガの先生が「何かありました？大丈夫ですか？」
とメールをくれました。
私が泣きながら電話したと思ったそうです。
私の会社のことをよく知ってる人なら、もしかしたら？何かあったなーって思うのかもね。
日曜日はほんとうは休みだけど明日は出勤です。
声が早くでますように。
おしゃべりな私、声がでないことほど辛いことはないみたい。
改めて実感しました。
ちゃんちゃん。
みなさんよい夜を★
最近また足がむくみ、なんだか重く感じます。
むくみ解消によいものがあったら教えてください。
平澤JAPANの立派な脚！
下半身を引き締めたいと思ってるけどなかなか…
まだ声がでなく困っています。
ヨガの先生に電話したけどでなかったので留守電を残しました。
留守電を聞いたヨガの先生が「何かありました？大丈夫ですか？」
とメールをくれました。
私が泣きながら電話したと思ったそうです。
私の会社のことをよく知ってる人なら、もしかしたら？何かあったなーって思うのかもね。
日曜日はほんとうは休みだけど明日は出勤です。
声が早くでますように。
おしゃべりな私、声がでないことほど辛いことはないみたい。
改めて実感しました。
ちゃんちゃん。
みなさんよい夜を★
声が出ない
おはようございます。
今日もいい天気（＾－＾）
うちの猫たちみんなベランダでひなたぼっこしてます。
昨日の夜、仕事をしているとなんだかのどが痛い…
おかしいな？とは思っていたけど、帰り際には声がでなくなりました。
仕事から帰ってきてさっそくイソジンでうがい。
夜中に2度目が覚めたのでまたうがい。
夜よりは痛みはありませんが声がでません！
ゲイみたいな声なので今日はあまりしゃべらないようにします。
昨日から10連勤が始まりました。
次の休みは29(日)。
また超過勤務であとで休みが6日間くらいとれるので次の休みはどこへ行こうかな？
バリ島へ行きたい！
今月から貯金します！
みなさんよい1日を（＾－＾）
今日もいい天気（＾－＾）
うちの猫たちみんなベランダでひなたぼっこしてます。
昨日の夜、仕事をしているとなんだかのどが痛い…
おかしいな？とは思っていたけど、帰り際には声がでなくなりました。
仕事から帰ってきてさっそくイソジンでうがい。
夜中に2度目が覚めたのでまたうがい。
夜よりは痛みはありませんが声がでません！
ゲイみたいな声なので今日はあまりしゃべらないようにします。
昨日から10連勤が始まりました。
次の休みは29(日)。
また超過勤務であとで休みが6日間くらいとれるので次の休みはどこへ行こうかな？
バリ島へ行きたい！
今月から貯金します！
みなさんよい1日を（＾－＾）