こんばんは！
ナース/助産師のための英語コーチ
たえこです。
プロフィール
アメリカでは新学期が始まり
３週間が経ちました。
習い事もフルで再開。
新しい受講生さんとの講座も始まり
9月は担当させてもらっている
NCLEXの勉強会もあるので
その資料作りや
なんと今年は子供たちの学校の
係のリーダーでもあるので
毎週その仕事もあったりで
てんてこまいな毎日です。
私の講座の受講生さんたちも
「仕事や実習、ワンオペ育児の中
英語の学習時間を作るのが難しいです」
とよく相談を受けます。
私も現役で働いている時は
「英語を勉強したい！」と思っても
毎日の仕事(や余暇を楽しむの)に忙しく
結局英語の学習は後回し。
購入した英語の本も
最後まで読んだことはない
という状況でした。
あれから十数年、、
今日は仕事をしながら
助産学校に入学したり
1歳の娘をワンオペしながら
NCLEXの勉強をしたり
(一発合格でした！)
コーチングの勉強して
受講者さんと関わりながら学んだ
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忙しい毎日でも
英語学習が続けられる
かつ
確実に結果を出す秘密
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をお伝えしたいと思います。
①ゴールを明確にする
何かを成し遂げるときには
共通することだと思いますが
英語学習のゴールを明確にすること。
英語学習して
何がしたいのか
どんな自分になりたいのか
どんな未来を生きたいのか
具体的に描けば描くほど
「英語学習の必要性」を
自分の未来に必要なことだと感じ
英語学習の時間を
見つけやすくなります。
②ゴールへの道筋をつくる
ただゴールを夢見ているだけでは
そこには行きつきません。
そこに行き着くためには
何をクリアしないといけないのか？
ゴールまでに何を達成しないといけないのか
「小目標」という目印を立てて
それを達成していけば
自然とゴールにたどり着く。
そんな道筋を立ててください。
③期限を決める
道筋を立てたら
「いつまでにその小目標を達成するのか」
具体的な日付を決めるのが大事です。
期日を決めて
自分を追い込む。
それぐらいの気持ちがないと
昼夜問わず働く忙しいナース/助産師さんは
「英語習得」はできません。
④学習する時間帯を決める
日勤夜勤と不規則な生活を送っている
ナース/助産師さんにとって
1番大切なのは
これと言っても過言ではありません。
やることを決めて
期限を決めたら
学習する時間帯を決めましょう。
休みの日にまとめて勉強しよう！
と言うのでは絶対に続きません。
例えば
日勤の日には
30分早く起きて
単語の勉強する。
仕事の帰りには
その日にあったことや
その時考えていることを
英語で独り言の時間にする。
(すごい不思議なんですけど
怒りや不満って
すらすら英語が出てきます。笑)
シャワー浴びてる間には
発音の練習をする。
(エコーが効くので
かっこよく英語をしゃべれている
気がして、気持ちいいです。笑笑)
寝る前に30分には
今日やっていて
わからなかったことを
調べてみる。
等等
あなたに必要な学習を
具体的に
自分の生活に落とし込むのが
成功の秘訣です。
⑤誰かと一緒に学習する。
自分のなりたい姿を目指すため
とはいえ
学習を続けるのは
楽しいことばかりではありません。
なじみのない医療分野の単語を
暗記したり
自分が言いたい表現が
見つからなかったり
学習していることが
正しいのか、自信を失ったり。
医療英語を習得する道のりには
「挫折」「諦め」「後回し」
が、常につきまとうものです。
(実際、20代の頃の私がそうでした。)
辛い時や激務で疲れたときでも
一緒に頑張れる仲間がいれば
今日もちょっとだけ頑張ろう。
と、思えますし
コーチングを受講していれば
自分が抱えている英語の疑問を
解決しながら
学習を進めることができます。
いかがだったでしょうか？
①から⑤を確実に、着実に
こなしていけば、
必ず医療現場で使える英語を
習得することができます。
特に、これまで何回も挫折してい人
1人だと絶対無理だと思う人は
ぜひ一度
プロに相談してみてくださいね！
